阴虚火旺吃什么补品? 你好,你说的情况一般是肾阴虚,肝火旺盛。可以适当吃点药,平时注意饮食生活来改善。一般是中成药。建议可以服用六味地黄丸或者白质地黄丸配合龙胆泻肝丸来改善。另外平时也要注意适当的运动,可以用枸杞、金银花、野菊花泡水来帮助改善。