经络不通怎么办？眼周经络多，血管堵塞。拔火罐太疼了，因为不均匀，刮在脸上也不好。针灸

1，有氧运动。有氧运动是指人体在供氧充足的情况下进行的身体锻炼，其特点是低强度、有节奏、不间断、持续时间长。有利于加速人体血液循环，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统的功能状态和神经系统的调节功能，起到促进人体血液循环、疏通经络的作用。

2.气功指导。气功有两种:动态和静态。静态气功包括打坐、站桩、炼丹等。主要依靠精神引导和心理暗示，进入清静、安心、全身放松、经络通畅、陶冶情操的状态。有传统的太极拳，也有现代健身气功，如八段锦、易筋经、五禽戏、马王堆的龙头手法、大舞蹈等。主要特点是将人体动作与人体经络的指导思想相结合，从而疏通经络，促进气血循环，起到治病强身的作用。

3.口服这药。主要通过内服中药，调节脏腑功能，改善人体体质，达到疏通经络，治疗疾病的目的。如壮腰沈剑丸、金淑简瑶丸具有祛风活络、滋补肝肾、强筋骨、祛风除湿、活络止痛的作用；再如壮骨金申胶囊，具有滋补肝肾、强筋壮骨、活络止痛的作用；桂露补肾丸具有强筋骨、益气血、补肾壮阳的作用。

4、药物热敷。外敷药膏还能起到疏通经络，行气活血的作用。如追风壮骨膏具有追风散寒、活血止痛的功效，可用于风寒湿痹、肩背痛、腰酸腿软、筋脉拘挛、经络不通、四肢麻木、关节疼痛无力等症。使用时，用生姜清洗患处，加热软化，贴在患处。热敷有助于活血通络。

5.中医理疗。理疗是利用人工或自然的物理因素作用于人体，产生有利的反应，疏通经络，治疗疾病的方法。常用的物理因素包括电、光、声、气、磁、温度和机械力。电疗可分为直流电、低频、中频、高频、静电，光疗可分为红外线、远红外、可见光、紫外线、半导体激光。

6.针灸和按摩。针灸按摩可以帮助打通任督二脉和十二经脉。古代保健专家认为，疏通经络可以作为保健的重要措施，最简单的方法是刺激、按摩和针刺三个重要的穴位，即合谷、内关和足三里。合谷穴可以防治面面部疾病，内关穴有助于防治心脏疾病，足三里穴预防内脏尤其是消化系统疾病最有效。

以上疏通经络的方法，仅供大家参考。要选择最适合自己的方法，一步一个脚印，持之以恒，才能有所收获。另外，如果身体有问题，一定要尽快去看医生。