如何用因果关系(1-4)解读疾病
如果不直接问病因解决疾病，那么就会用各种药物和手术来解决疾病。会导致什么？错上加错，让自己进入恶性循环。
会说生病不能去医院，生病不能吃药。那为什么人会进入越吃药越生病，越生病越严重，越生病越严重的恶性循环。
是什么造成了这种恶性循环？
这里，我用一个常见的疾病——感冒为例来解读一下。比如有三个孩子感冒发烧扁桃体肿大。
这三个孩子的症状完全一样，所以一定要问这三个孩子是怎么得病的。也就是问家长患病的原因。
第一个孩子出现感冒发烧的症状是因为孩子不容易消化。如果他吃一些肉类，寒性食物容易积食。当他积累食物时，他会发烧，恶心，扁桃体肿大。
什么是积食？也就是人有两张嘴，一张嘴入口吃，一张嘴出口吃。这种情况是不正常的，也就是说孩子可能有两天大便不正常，甚至不排便。
这个时候，食物还没有在胃里消化。胃里37度的温度，那些没有消化的食物会发霉变质，使胃里的温度升高，也就是老百姓所说的真火。
这个时候温度可能从37度变到37度，5度或者38度，孩子会开始出现一些发烧的症状。其实说白了，这种发烧和感冒没什么关系。这个时候孩子吃东西会伴有恶心，对任何食物都没有胃口。
你应该做两件事来积累食物。一是增加肠道有益菌，二是帮助大肠排粪。事实上，一旦大便过去，发霉变质的食物从我们的肠道中被清空，发烧、恶心、扁桃体肿大的症状就会逐渐消失。
其实你会发现很多人不问病因，急着给孩子发烧，切除扁桃体。这种情况下扁桃体会反复肿胀，那为什么会反复肿胀呢？
你有没有想过食物在我们胃里发霉会产生更多的有害细菌？扁桃体淋巴是我们的免疫系统，它会帮助我们包裹这些病毒并杀死它们。
所以我们的扁桃体反复肿胀，其实就是身体在呼救的过程。
我们经常听到很多家长说，孩子的扁桃体要切除。我问他为什么。这些家长说，医生说扁桃体没用。
但是你有没有想过一件事？我们身体的扁平体是什么系统？是我们的免疫系统，但是为什么你会觉得免疫系统没用呢？
我在这里给你解释一下这个原理，就像一个国家没有战争没有灾难的时候，军队看起来没用，但是战争中有战争有灾难的时候，军队一定有用。
就像我们的扁桃体一样。一个健康的人，就像扁桃体和阑尾一样，看起来没什么用，但是当你生病的时候，你会发现扁桃体很有用，阑尾很有用，因为它是我们的免疫系统。如果你很容易切除扁桃体，那就切除阑尾。你有没有想过，如果你的免疫系统被杀死，这个孩子得癌症，得重病的几率比正常孩子高很多倍？如果这种积食长期持续严重。会有一种情况，相当于脸盆里有个S型弯。厕所有一个S形弯。
一旦这些地方被堵住，臭水就上去了，脏水就出去了，长期吃东西的人S肘处的炎症就会增加，从而加重问题。这也是一些转折的地方，比如阑尾，胰腺，胃，肠道，有一些转折的地方，你会发现如果长时间积食会怎么样，急性阑尾炎，急性胰腺炎，急性肠胃炎。
让我问你一个问题。饿的和饱的谁更容易积食？急性阑尾炎、胰腺炎、肠胃炎哪个容易发病？我相信你会告诉我，是一个完整的人，这种人的一般情况是怎样的？一般来说，他们白天不作案。他们中的大多数人晚上吃得太多，导致他们难以消化。晚上很容易睡到半夜两三点，然后去医院检查。还有急性阑尾炎，胰腺炎，肠胃炎。
其实这是因为你吃了不容易消化的食物，躺在那里一动不动。你肚子里37的温度是食物发霉变质的最佳条件。
所以每个家庭都要经常保留一些酵素之类的益生菌，比如一些保健醋之类的。
我们在节假日的时候，如果吃多了，吃了不容易消化的东西，可以做两个动作，而不是马上睡觉。一种是增加肠道蠕动，比如用手揉肚子或者帮助食物更快消化排出。
第二个是增加我们肠道内的益生菌。如果你上完厕所，可能不到半个小时，一个小时你的痛苦就会减轻。做完之后你会突然发现自己睡得很好，肚子也不疼了。
很多人，因为不了解导致的症状，第二天早上很容易起床去医院检查。结果，检查后阑尾被切除。有些人得了急性肠胃炎、急性阑尾炎就大量使用消炎药。
但你有没有想过，这些消炎药不仅会为你杀死有害细菌，还会杀死你肠道里的有益菌？
于是，就把你带入了一个恶性循环，下次更容易积食。
很多人，因为发烧恶心，然后去医院检查，抽血化验，发现白细胞升高。白细胞是什么细胞？是我们身体的免疫细胞，那么为什么当白细胞增多，免疫细胞增多的时候，医生就判断我们身体有炎症呢？
比如现在两条街着火，一条街跑了两辆消防车，一条街有20辆消防车。
让我问你一个问题。哪条街的火更大？一定是有20辆车的那家。消防车是来帮我们灭火的。
同理，白细胞帮助我们杀死有害细菌，所以医生可以通过白细胞的增加来判断你是慢性炎症还是急性炎症。
但是当你用消炎药的时候，这个药分不清哪个是有害的，哪个是有益的，所以你会发现用了这个药以后，很多人下次发病的频率会增加，消化能力会变差。这就是我刚才说它会出错的原因。
第二个孩子感冒是因为空调吹了被子没盖好，或者那天下雨。可能是孩子贪吃，多吃了几个冰淇淋，肚子凉了，导致感冒。
其实大家都明白了，这些现象都是因为寒气进入了我们的身体。你有没有想过，当寒气进入我们的身体，我们的身体会有颤抖的现象？
这种颤抖是寒冷进入我们器官的反应，但是你会发现我们其实是发烧了。按理说冷的瑟瑟发抖的人会起鸡皮疙瘩，但为什么感冒后会发抖呢？与此同时，你的皮肤在燃烧，发烫，因为这个时候我们的身体非常聪明，正是通过身体的颤抖，通过出汗把寒气逼出来。
那么我们必须让我们的皮肤发烧。这个时候毛孔张开，汗水就可以被逼出来，赶走我们的感冒。
所以我相信，50后出生的人，60后、70后、80后出生的人，这个时候一定有记忆。这是什么？
小时候感冒了，感冒了，一定要喝姜汤盖被子，吃一顿热饭，肚子一定要暖。这个时候一定要给自己盖好被子，甚至不能一床盖两张床。当我们睡觉的时候，你会发现这汗会从冰里出来，当我们把寒气逼出来了，我们的感冒就好了。
但是，很多家长并没有意识到这个概念。我们现在有什么样的退烧针？所以一旦孩子发烧，家长唯一的想法就是退烧。
退烧后意味着什么？感冒不是被逼出体外，而是留在我们体内越来越深，很多孩子感冒后每次都会表现出病情加重。
有的孩子因为感冒不出来，感冒就呼吸道感染，有的孩子感冒就抽筋，可能是感冒堵在了血液里。
有些孩子莫名其妙的出现湿疹、荨麻疹的现象。有的孩子打吊瓶打了很久。你有没有想过我们的体温是37度，而输液瓶的温度只有10度？很多孩子长时间打吊瓶后，肾都凉了。这个孩子就相当于农作物的遮荫被挡住后，农作物长不高的道理。
所以很多孩子个子矮，气血不足，学习差，免疫力差，内向安静，各种问题都有。
第三个孩子很特殊，只要在换季的时候感冒，其他孩子打喷嚏他就感染，说明这个孩子容易感冒，体质比其他孩子差。
我问朋友第三个孩子怎么了，你肯定会告诉我孩子免疫力下降，很明显是感冒发烧引起的。
但是很多家长在这个时候使用了抗生素和消炎药。那我问你抗生素会提高免疫力还是降低免疫力？一定要减少，所以下次孩子感冒发烧，会越来越频繁，次数也会增加。这次感冒虽然治好了，但是下一次的病会在免疫力下降后越来越严重。
但是很多家长会问，感冒了不打针怎么办？不消炎怎么办？如果高烧不退怎么办？
那我想问你，你明明知道你孩子在学校很差。你是想在考完试后辅导孩子，还是考前辅导孩子？你肯定会叫我考前补习。
同样的道理，你明明知道自己孩子的免疫力比其他孩子差，那你是感冒后再去想，还是应该在感冒前提高免疫力，其实就是感冒前。
所以，在孩子没有生病的时候，你要从饮食、运动、生活习惯等方面提高孩子的免疫力，增强孩子的体质，让孩子大小便通畅。如果注意这些方面，孩子下次生病可能恢复得更快，甚至会排尿。
这节课是通过一个感冒来解读上一节的前因后果。希望通过对这三种感冒的一个解读，通过感冒来解读因果，让大家认识到虽然是同一种病，但是病因不同，调整的方法也不同。我们不能用统一规范的方法来治疗所有的疾病。
三个孩子都感冒了，但是1的孩子是因为消化不良，因为食物堆积，第二个孩子感冒了，第三个孩子免疫力下降了。但是，这里面还有一个更本质的东西。这是什么？在原因中找到原因，
我举个最简单的例子。1孩子因积食发烧，扁桃体肿大。你有没有想过这就是今天发烧的原因？
那么我们应该问另一个问题，食物堆积的原因是什么？比如，很多父母会突然意识到，这些病因其实都在生活中。
比如这个孩子爱吃凉的和冷饮。有没有想过爱吃凉的孩子消化能力会很差？第二个就是这些孩子不爱运动，因为为了考出好成绩，几乎都是饭后做作业，孩子的运动时间全部被占用。
还有第三种情况是滥用减肥药的人。如果我们大量使用化学减肥药，就会导致腹泻，同时把我们肠道内的有益菌拉出来，那么你的消化能力就会变得很差。有人在想。你会发现，当一个人是用脑思考的人，或者是情绪化的人，你的肠道消化能力也会变得很差。另一种情况是滥用抗生素的人。当我们滥用抗生素时，我体内的消化酶和代谢酶也被这些药物杀死。还有一种情况就是我们爱吃肉，因为当你爱吃肉的时候，你体内的这些酶、消化酶、代谢酶就被大量消耗掉了。我们的健康会越来越差。今天通过解释三种感冒的病因，你会突然发现，所有的疾病都在我们的生活中。如果你懂得生活，懂得生活常识，健康其实就在你手中。健康可以通过我们自身观念和习惯的改变，由我们自己轻松掌控，不是靠自己，而是靠让家里三代远离大病，恢复健康。
我有一个学生来找我，说他得了一种病。天气忽冷忽热的时候，他的头皮会特别痒，还会出一些疹子。各大医院也看不好。问我这是怎么回事，我就问他你的头是不是被冷水刺激了还是坐月子没坐好还是什么原因造成的。
我问这个的时候他居然告诉我他有一个习惯10年了。每次洗头都不用吹干毛巾，然后就这样睡了。他认为这种头发会保湿。
后来才发现他不敢这么裹，因为她一裹病情就会加重，所以他没有想到把这个习惯和自己的病联系起来。
当我和他分析完这个问题后，我告诉他，他头上的问题是经常用湿毛巾裹头发造成的。我问他哪个医院检查过这个湿气，他说没有用药物去湿气。他告诉他如果他不。其实这个病很好除，驱寒除湿就能解决。他突然意识到，
以后希望朋友们能根据家人或者自己的疾病，从生活中找到病因。等你找到这个病因之后，看看你是不是真的能调理好这个病。