太原人秋分吃什么传统食物？太原立秋吃什么？

1.初秋的太原人吃什么？吃肉:吃肉也是立秋的传统习俗，因为在炎热的夏季，人们会因为温度而失去食欲，所以很多人会减肥。但入秋后，天气逐渐转凉，人的食欲也会恢复，自然要好好吃一顿。

2.豆浆:山西最常见的食物是粮食，所以在立秋之际，山西人喜欢吃一些新鲜的粮食来养生。豆浆是将各种谷物加水研磨而成的纯天然饮品之一。另外，豆浆的作用也很大，比如润肺、消燥、护胃等。，还能促进消化。秋天也是一年中最干燥的时候，所以在初秋用新鲜的谷物制作一些新鲜的豆浆对人们的健康非常有益。因此，豆浆成了山西人立秋时的保健食品。

3、苹果:苹果含有多种丰富的维生素和人体所需的多种微量元素。具有润肺生津、促进消化的作用。秋天也是苹果成熟的季节。秋季苹果新鲜，水分充足，对人体大有好处。苹果也是山西最重要的水果之一，比较常见。所以在干燥的季节，吃新鲜水分高的苹果确实是个不错的选择。