为什么有保健经验的人都说“通则不痛，痛则不行”？这是什么意思？

我坚信很多人都听说过“痛则通，详则不痛”的观点，这其实也是中医传统基础理论之一。很多人好奇的是，这个时候，“通”是什么意思，经络还是毛细血管？在中医中，血气运行的安全通道通常称为经络，所以“通”多指经络的通畅情况。很多人大概对经络没有很清晰的认识，经络涉及到经络和络脉两个部分。其实经络的实际意义是很普遍的。一般感觉人体气血经络通畅，元气充沛。但如果气血不通，可能会发生很多疾病，症状相对较轻，很可能会出现腹胀、腹痛甚至身体内脏的一些相关疾病，比较严重。

对于女生来说，可能会出现经血堵塞，从而引起月经疼痛，月经失调。因为这种情况的存在，会对身体产生很多有害的影响。因此，患者一定要结合自身的具体情况，立即采取一定的治疗方法，争取将人体被封锁的病房和部位连接起来，从而更好地清除人体的痛苦，最大程度地保证身体的身心健康。中医的“通”本来是指血气的通畅，血气运行的安全通道叫经络，所以“通”就是经络的通畅。经络包括经络和络脉两部分，其中纵向的干线称为经络，从经络分出的互联网各身体部位的分支称为络脉。经脉以十二正经和八奇经为主，络脉以十五络脉为主。经络连接内脏和四肢，纵横交错贯穿全身，将内脏和四肢连接成一个巧妙的整体，形成身体机能的控制系统软件。

《黄帝内经·灵枢》中有两个广为人知的定义:“经络，故能决定性，治百病，调虚实，不能不通。”“经络人，故善养阴阳，养筋骨，益筋骨。”说明经络的功能是决定生死存亡，治疗百病，调理虚实，运行气血，滋养阴阳，滋润筋骨，通畅骨关节。这条连接五脏六腑、表皮和全身各器官的安全通道，是根据血气的运行来控制的，身体血气的运行无缘无故地跟随经络的循环。这条应急车道“不能堵”，必须保持畅通。一旦不顺利，就会生病。一旦发病，就需要沟通自己的想法。如果经络不通，就会出现气虚血瘀或气血虚弱，使五脏得不到滋养，生理功能无法发挥到正常以外，疾病就会乘虚而入。古人认为血气失衡、气虚血瘀的发展趋势是腹块积聚，

两者都是血夜梗阻的问题。活血化瘀可以抑制异常生长，促进其溶解、转化、消化和吸收。另外，“百病皆因气”，一切痛苦皆因气。气与血关系密切，气滞则气滞血瘀。气血瘀滞可引起各种疼痛，如酸痛、刺痛、酸痛、窜痛、冷痛、灼痛等。由此可见，“堵塞”是疼痛乃至一切疾病的直接原因。中医治疗和恢复疼痛等疾病的基本要素是疏通经络，使血气运行顺畅。只有经络中的血气通畅，血气流经的五脏才能得到滋养，五脏功能才能超常发挥，从而抵御风邪，达到阴阳平衡和身心健康。以上从看病的角度研究了“通”与“痛”的关系。“痛则不通，详则不痛”是中医传统的基础理论之一，并作为主要的病理机制，得到了广泛的传播。