练气功为什么活不长？

练气功太耗费精力，所以活不长。武术是古代军事战争中的一种传承技术。武术可以强身健体，抵御敌人的攻击。习武之人以止侵为技术导向，带领习练者认识人、自然、社会的客观规律，是人类物质文明的指导和保障。

武术有停止敌对和维护和平的力量。中国传统武术作为中华民族子孙的生存技能，伴随着中国历史文明的发展走过了几千年，成为维系这个民族生存发展的灵魂和承载中华儿女基因成分的精神。吴有实力维护自己的安全和权利。

原因

训练伤已经严重损害了健康，主要是因为方法不正确或训练过度。不注意保养，练武的人，要增加营养供给，尤其要注意养生，否则会导致元气受损。

我有功夫，但不知道怎么控制。我花了太多精力来维持生计。这是罕见的。练到一定境界后，还想往更高境界迈进，但是失败了，比如被附身。当然，我不是高手是做不到的。