木头人的保健要点

木讷的行人要学会“放权”，把一些事情下放给别人，相信别人的能力，减少自己的疲劳。要经常用按摩肝胆经络的方法，坚持揉胃导滞的方法，每天用好的木梳梳头，喝蜂蜜豆浆，疏通乳腺和月经，抑制斑点和鱼尾纹的滋生。定期和朋友去远足或郊游，或唱卡拉ok、练瑜伽，都是木头人理想的养生方式。