喝啤酒好还是白酒好？

啤酒中的维生素c可以软化血管，啤酒有很强的防腐杀菌作用。喝啤酒但不要过量。喝啤酒还能消除疲劳，因为喝啤酒能轻微刺激中枢神经，使人感到舒适，而且啤酒中的碳水化合物容易被人体吸收释放热量。

夏天喝啤酒不仅能解暑降温，还能促进唾液和胃液的分泌，生津止渴，增强食欲，帮助消化。适量饮用啤酒，可摄入对人体有益的烟酸，可软化血管，降低血压，改善血液循环。

而且在酒桌上喝啤酒总比不喝好，但适量喝啤酒可以促进血液循环，软化血管，预防动脉硬化；含有维生素B族，可预防肠道疾病和脚气；含有碳水化合物，能为人体补充热量，缓解疲劳；含硅，能增强骨密度，促进骨骼发育，强健骨骼，预防骨质疏松。在炎热的夏季，啤酒还能消暑，生津止渴，促进唾液和胃液的分泌，刺激食欲，促进消化。如果你喝等量的啤酒和白酒，白酒对身体的危害更大，因为白酒的度数更高。如果喝同样量的白酒，白酒对身体的负担会更重，对身体的影响也会更大。

如果单纯的把白酒和啤酒放在一起比较，是没有办法知道哪个对身体的危害更大的。只有在某种情况下，把白酒和啤酒放在一起比较，才能得出结论。其实不管是白酒还是啤酒，长期摄入对健康都是有影响的。

啤酒含有维生素C，可以软化血管。啤酒中的α树脂和β树脂具有很强的防腐杀菌作用，能杀灭葡萄球菌和结核分枝杆菌。啤酒只能作为一种辅助治疗，并不能靠猛喝啤酒来杀菌。

总之，喝酒的时候，大家一定要控制好量，先吃点东西再喝，避免酒精对身体的伤害。当然，戒酒自然是最有利于健康的。