名医谈养生治胃病。

26岁的小伙子，每次去医院开药，医生总是说，看你年纪轻轻的，还叹了一口气，医生叹气也没关系。这个姿势太让我害怕了，我觉得要癌变了！我来来回回看了很多医生，但是每次开药的时候都感觉身体的抵抗力越来越差。他们都说我需要食疗来养胃。然后我就多方面关注了一下。央视有个养生节目曾经播过粥饭，一周吃两三次？我也慢慢把它举了回来。

白猪猪肚粥

主料:白术30g，猪肚1，粳米60g，生姜少许。

熬制方法:将五花肉洗净切成小块，用白术、生姜加水1000ml，熬制得汁约600ml，加入粳米煮成粥，早晚各一次。

主治:用于慢性浅表性胃炎、胃溃疡、脾胃虚弱、食欲不振、腹胀腹痛、便秘等症

一周2-3次，吃饭的时候喝。另外，我要提醒你，如果有四倍的幽门螺杆菌和舒克友，前者要同时食用杀菌，后者可以抑菌养胃，可以修复胃黏膜。尤其是胃溃疡，也可以加入像金维泰这样的多肽营养粉，一般半个月胃痛就会缓解。

另外，胃溃疡注意:

1，忌熬夜，压力大。

2、辛辣的食物，其实最好不要在外面吃。

3、不暴饮暴食，规律的进餐很重要。

慢性病三分治七分养。这句话对于那些“老胃病”患者尤为重要。“老胃病”一定要养，不然再好的药也没用。养胃是有办法的。总是喝一些浓汤，不但不会保护胃，反而会加重胃病。少吃甜食、油炸、高脂肪饮食；不要吃柑橘类水果、醋等。空腹时避免胃酸大量分泌；少吃糯米、芹菜、竹笋等不易消化的粗纤维，以及动物的肌肉、皮肤部分，以免出现更严重的反流症状。

我患胃病多年，各大医院都去过。我试过中药和西药，都是按照医生的指示做的。我也治过三次胃病，花了无数的钱都没有结果。最后医生没药开了。建议我回家自己喂奶。% & gt_ & lt%只能靠自己，到处翻书翻资料，认真求教100多位名医，总结摸索出一套不吃药治疗胃病的方法，胃病至今没有犯过。现在它被用来帮助胃病患者减轻痛苦。

1，每天喝3000ml到5000ml的水。(恢复后稍减)饮水法，饿的时候，睡前，

半夜起来早起喝酒。

原则；胃病主要是胃酸过多刺激胃黏膜引起的。喝水可以大大稀释胃酸的浓度。

2、改变睡姿同样重要，切忌右侧卧。左侧卧是最好的姿势。向左睡会使胆汁直接流向肠道，(胆汁应该流向十二指肠)不会回流到胃和食道。

原则；胃病的另一个主要原因是胆汁回流到胃里，腐蚀胃壁和食道。

3、禁忌；

胃病发作期间，少吃。吃面条为宜，七成饱。

忌，(从一级到二级)1，酸→酒→优→辣→腌制食物→油腻→太甜→冷饮→

冷食→油炸→方便食品。

药物禁忌；治疗创伤性骨关节病的三七片，作为感冒消炎药的安乃近和土霉素。...