人参有多少种，哪种最好？

一、白参:这是最常见的人参品种，主要由特殊加工而成，分为晒干参、白糖参、白干参。这种人参具有补益元气的功效，能有效治疗气血不足引起的焦虑、失眠、多梦、健忘等症状。

二、红参:这是人参的熟制品，由人参经过各种工艺加工而成。红参色泽红棕色，半透明，质地坚硬。具有补益元气、健脾养胃、养心安神的功效，非常适合怕冷怕冷的人食用。

三、西洋参:又名西洋参，西洋人参，产于加拿大的叫西洋参，产于美国的叫西洋参。西洋参是凉性药物，有去火的作用，非常适合阴虚火旺的人。

高丽参:表面颜色为红色，有光泽，略透明。具有补益元气、养心安神的作用，非常适合失眠患者和体虚者食用。这种人参对很多疾病都会有明显的效果，比如糖尿病、动脉硬化、高血压、癌症等。

动词 （verb的缩写）野山参

天然生长在原始森林中，存量很少，采集极其辛苦。市面上非常罕见，极其珍贵。

在众多种类的人参中，这应该是最珍贵的藏品，受到很多富商的青睐。野山参可以延长危重病人的生命，特别适合体虚、年老体弱的人食用。还能提高机体的免疫力和抵抗力，对其他疾病也会有明显的作用，比如心血管疾病或者肿瘤。

不同种类的人效果不同，大家可以根据自己的身体情况选择适合自己的。