夏天吃什么水果最好?

1,西瓜

具有清热解暑、除烦渴、利尿、解酒的功效,可用于治疗热证、暑热烦渴、小便不利、咽喉肿痛、口腔炎症、醉酒。

2.芒果

芒果是著名的热带水果之一。因其果肉细腻,风味独特,营养丰富,深受人们喜爱。因此被誉为“热带水果之王”,可以用来制作果汁、果酱、罐头、泡菜、芒果奶粉、蜜饯等。