安利蛋白粉可以和蜂蜜混合吗？或者加牛奶。我的胃肠道不太好。是不是加蜂蜜比较好？听说蜂蜜养胃是吗？

加入蜂蜜和牛奶各有优势。牛奶补钙非常多，蛋白质也很高。蜂蜜促进消化和排毒。肠胃问题有很多种。如果是胃酸过多，小肠胀气，怕冷，建议喝牛奶，有益。如果是消化不良，而且有时候靠近嘴巴的下巴会长红色的痘痘，建议蜂蜜养胃，也可以用来美容。