有什么适合男性喝的养生茶？

什么样的保健茶适合男性？生活中，有很多养生茶。不同的保健茶有不同的功效和作用。不同的人喝不同的茶，可以让我们的身体更健康。这里我给大家带来了适合男性的保健茶。让我们看一看。

有什么适合男性的养生茶1一、适合男性的养生茶

1，萝卜茶

此茶能清肺热，化痰祛湿。加入少许盐不仅可以调味，还可以清肺消炎。主要选择白萝卜100g，茶叶5g。先将白萝卜洗净，切片煮熟，加少许盐调味，然后将茶冲泡5分钟后倒入萝卜汁中，每日两次。

2.银耳茶

该茶具有滋阴降火、润肺止咳的功效，尤其适用于阴虚咳嗽。可以选择银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净后与水、冰糖炖煮，然后将茶叶浸泡5分钟，再加入银耳汤中搅拌均匀。

3.桂花茶

此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛、龋齿牙痛。可以选择桂花3克，红茶1克或绿茶3克，用开水冲泡，加盖10分钟后即可随时饮用。

4.苦瓜茶

这种茶有利尿作用。可以将苦瓜放入绿茶中，挂在通风处阴干。饮用时将苦瓜切碎取10g用开水冲泡。

5.茄子茶

主要用于治疗气管炎。秋茄的茎和根可以洗净晒干，切碎，加入绿茶，用开水冲泡。

第二，温馨提示

这几款茶适合男性朋友在秋季饮用，对男性健康非常有好处。希望男性朋友一定要重视。干燥的秋季，男性一定要注意。喝点茶，尤其是经常抽烟喝酒的男人。

男性适合喝什么保健茶2 1，黑米茶

男人需要负责养家。他们生活压力大，饮酒应酬频繁，容易肾虚，需要补肾。中医认为，黑入肾。所以黑米茶是男性保健的首选。

可用于治疗男性肾虚引起腰膝酸软。还能滋阴壮阳，补益气血，和胃解乏。如果每天喝，需要把黑米炒到黑皮裂开露出白米心，然后装罐封口。饮用时可用开水冲泡。

2.绿茶

男人身体强壮，精力充沛，容易生气。你可以一直喝绿茶。绿茶是生茶，没有经过发酵加工，晒干后可以直接冲泡饮用。绿茶含有维生素、儿茶素等营养成分，具有显著的去火、软化血管、润肠通便、润燥的功效。很多男人中年发胖后肚子就大了，多喝绿茶去油就好了。

3.薏仁茶

薏仁茶非常适合男性饮用，尤其是老年男性朋友容易出现三高症状。经常喝薏仁茶可以降低血压、胆固醇和血脂。它可以软化血管，保护心脏。还能利水消肿，健脾祛湿。此外，薏苡仁还有抗癌作用，男性朋友要常喝。

4.牛奶红茶

大家都知道红茶有暖胃的功效。在红茶中加入一些牛奶，这种牛奶红茶会更好。可消除胃部炎症，保护胃粘膜，治疗胃溃疡。

5.荞麦茶

脾胃失调会导致食欲不振。这时候喝荞麦茶可以调理脾胃，增强食欲。此外，身体虚弱、经常出汗的朋友也可以喝荞麦茶来调理。荞麦可以降血糖，所以糖尿病人可以喝荞麦茶。

6.桂花茶

肠胃不好可以经常喝桂花茶。桂花茶可以暖胃散寒，散瘀止痛。还能治疗痰多气喘。对腹胀腹痛也有一定疗效。

7.山楂蜂蜜茶

家里有老人小孩吃多了，消化不良。他们可以喝一些山楂蜂蜜茶帮助消化，健脾养胃效果显著。取新鲜山楂四五个，放入杯中，用热水冲泡10分钟。山楂的味道是酸的，可以加点蜂蜜调味。

8.四君子茶

男性朋友工作压力大，有时经常饮酒导致脾胃不和，所以四君子茶特别适合男性朋友补益气血，调理身体。将党参、茯苓、白术、甘草洗净，放入锅中，倒入冷水煮沸。水开后5分钟关火，滤渣留汁饮用。