为什么威尔·史密斯的妻子脱发得如此厉害以至于几乎秃顶？

2022年6月65438+10月65438+4月英国镜报报道，威尔史密斯的妻子贾达·萍克·史密斯近日在社交媒体上分享了一段视频，她在视频中称自己患有脱发症——一种会导致斑秃和脱发的自身免疫性疾病。这位艾美奖获奖者承认，他秃顶不是因为他想追求时尚的发型，而是因为他患有这种脱发症。

贾达·萍克·史密斯曾经在2018的有奖访谈节目中谈到过自己的“脱发问题”，并表示刚开始脱发的时候很可怕。贾达·萍克·史密斯回忆说:“有一天我在洗澡的时候，头发开始大量脱落。”从那以后，她开始掉头发。

其实脱发是我们生活中经常可以看到的现象，也是我们很头疼的一件事。如果你想防止脱发。所以，我们首先要知道什么是脱发。这样才能有针对性的预防和治疗我们的脱发。

脱发是头发明显的脱落、变薄或断裂，对男性和女性都有影响。

脱发的原因有哪些？每个人都可以相应地就座。

1.雄激素性脱发

是常染色体显性遗传，其遗传特征需要在雄激素的作用下表现出来。

2.神经性脱发

精神压力过大时，脱发往往会增多。在精神紧张的作用下，人体的毛肌收缩，毛发直立，植物神经或中枢神经系统功能紊乱，毛囊乳头发生改变，营养不良，导致毛发生长功能受到抑制，毛发进入休止期，出现脱发。

3.内分泌性脱发

头发的生长受多种内分泌激素的影响，所以当内分泌出现异常时，往往会引起脱发疾病，如产后和更年期脱发。

4.营养性脱发

头发是身体状况的外在表现。营养不良和代谢异常会引起发质和发色的改变，严重的营养不良甚至出现弥漫性脱发。

5.物理性脱发

导致脱发的常见物理因素包括机械刺激和接触放射性物质。

6.化学性脱发

化学因素会导致头发变色，甚至脱发。

7.传染性脱发

各种病原体的感染是毛发疾病的重要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。

8.症状性脱发

一些全身或局部疾病可伴有脱发。

9.先天性脱发

发育缺陷引起的毛发完全缺失或稀疏，患者常出现头发稀疏细毛，或出生时毛发正常，不会很快再生，可分为孤立性缺陷和其他畸形。

10.季节性脱发

一般夏天容易脱发，因为夏天气温高导致毛孔扩张导致脱发，秋冬季节不容易脱发，因为这期间气温下降，毛孔闭合。

脱发的迹象和症状可能包括:

1.头顶的头发越来越少了。这是最常见的脱发类型，随着年龄的增长而出现。男性脱发通常从前额发际线开始。女性脱发的范围通常较大。老年女性脱发的一个越来越常见的模式是后退的发际线(前额纤维化脱发)。

2.圆形或块状秃斑。有些人的头皮、胡须或眉毛会脱落，形成圆形或块状的秃斑。在头发脱落之前，皮肤可能会发痒或疼痛。

3.突然脱发。身体或情绪上的冲击会导致脱发。梳头、洗头甚至轻轻一拉，头发都有可能成片脱落。这种脱发通常会导致头发整体变少，但都是短暂的。

4.全身毛发脱落。一些疾病和药物治疗(如癌症化疗)可能会导致全身脱发。脱落的头发通常会再生。

5.头皮上布满鳞片。这是头癣的征兆。可能伴有头发断裂、红肿，有时还会渗血。

既然知道了脱发的症状和体征，那么如何预防脱发呢？应该几天洗一次头？在日常生活中，我们应该注意养成良好的生活习惯来预防脱发，主要表现在以下几个方面:

1.保持充足的睡眠。尽量不要熬夜，熬夜会增加猝死的风险，还会让你脑袋出油掉头发。而且高质量的睡眠可以促进头发和皮肤的新陈代谢。

2.饮食均衡合理。增加全谷物、蔬菜和水果的摄入。

3.头发和头皮也要防晒。选择有防晒功能的帽子或护发产品。

4.戒烟戒酒。烟酒可使头部毛细血管收缩，影响血液循环，还可能导致雄激素增加。

5.良好的洗头习惯。水温不能过热。洗发水应该先在手上起泡。用电吹风吹头发的时候，要保持一点湿度，用余温吹干或者让它自然风干。风道离头发5-10cm比较合适。

自顾

为了改善头发的整体健康和厚度，避免紧绷的发型、粗糙的定型产品或硬刷可能会有帮助。可以推荐均衡饮食和富含蛋白质、水果和蔬菜的食物，因为摄入较少的铁、维生素B12、叶酸等营养物质会减缓头发生长。

所以要好好保养头发，少熬夜，放松心情，多做运动，让身体恢复到更好的功能状态。