益生菌有哪些值得推荐的品牌？

1.乳酸菌片:如妈咪爱、劳力士等。

2.儿童益生菌粉:如美赞臣、惠氏。

3.成人益生菌胶囊:如养生堂、汤臣倍健。

4.酸奶:含有乳酸菌，有助于维持肠道健康。

5.发酵食品:如酸菜、泡菜等，也含有益生菌。

请注意，在选择益生菌产品时，应根据个人情况和需求选择适合自己的品牌和类型。同时应按照说明书中的剂量和方法使用，避免过量或使用不当引起不良反应。