男性保健茶怎么搭配？
喝茶也是一种非常健康的保健方式。喝保健茶可以达到保健的目的，特别是对于男性，喝一些搭配的保健茶可以起到补肾强身的作用。男性保健茶有哪些？让我们来看看！
1，薏仁茶
薏米茶是一种常见的保健茶，主要原料是薏米和绿茶。该保健茶具有利尿祛湿、清热解毒、健脾止泻的功能。
2.杜仲茶
杜仲茶的主要原料是杜仲。杜仲茶具有滋补肝肾、强筋骨的功效，可缓解男性肾虚引起的腰膝酸软、阳痿早泄等症状。
3.枸杞茶
枸杞是一种常见的中草药，具有清肝明目、生津止渴、安神补血的作用。经常喝枸杞茶可以护肝防三高。
4.西洋参茶
西洋参能补肾益气、养阴生津、清热，是常见的保健茶。
男性保健茶除了直接泡特定的茶叶外，还通过不同茶叶和配方的调制，增加了男性保健茶的功效和作用。男性保健茶怎么搭配？接下来，我们来介绍一下养生茶的常见配方。
二、男性养生茶怎么搭配？
1，首乌盛迪茶叶
何首乌保健茶的配方与做法。10g，生地7g。将何首乌、生地放入杯中，加入500cc热水冲泡，凉了就可以喝了。
功效:何首乌。味苦涩，性微温，归肝、肾、心、肺经，能养血补肝肾；生地性凉味甘，入心、肝、肾经，有助强心滋肾。将何首乌、生地泡茶喝，有助于补充体内缺乏的肾气，使血液循环更好。
2.枸杞茶
保健茶配方及做法:枸杞、茯苓各5-10g，红茶6g。将枸杞、茯苓研成细末，每次服用5-10g，加入红茶6g，用开水冲泡10分钟，每日2次，茶饮用。
功效:枸杞补肾填精，茯苓健脾利尿，红茶利尿提神，是治疗小便不利的理想饮品。
3.益智仁茶
保健茶配方及做法:益智仁15g，绿茶3g。先将益智仁打碎放入装有绿茶的茶杯中，用开水冲泡。
功效:本方具有温肾固精的功效，可用于下焦肾素不足所致的遗精、早泄、阳痿、性欲低下、心烦失眠等症。
4、桂圆红枣茶
保健茶配方及做法:桂圆12g，大枣15g。将桂圆和大枣一起放入杯中，加入500cc热水冲泡，放凉后饮用。
功效:桂圆有养心健脾、益气血的作用，红枣能养血安神。将桂圆、大枣泡入茶中，可补气血。气血充盈时，毛发会更多，发色会更深更有光泽。
5、相思茶
保健茶配方及做法:人参3克，牛膝2克，巴戟天2克，杜仲2克，枸杞2克，红茶5克。用500ml水煮沸至水沸腾10 ~ 15min，再冲泡红茶饮用。可以加蜂蜜。喝到味道淡为止。
功效:补气血，强肾养精。
6.虾茶
保健茶配方及做法:虾米10g，绿茶3g。* * *放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖煮15分钟，勤饮，不喝茶。
功效:多吃虾有补肾排毒的功效。虾茶有温肾壮阳的功效。常用于治疗阳痿、遗精、肾虚、腰痛。
7.红枣枸杞茶
保健茶配方及做法:枸杞一把(约20 ~ 30粒)，红枣3-4粒。将枸杞和大枣直接放入玻璃杯中，用开水冲泡，或用水煮沸后服用。
功效:枸杞味甘、性平，有滋补肝肾、益精明目的作用。大枣性温味甘，具有健脾益气、养血安神、生津解毒、促进肠胃的作用。
8.菟丝子茶
保健茶配方及做法:菟丝子10g。洗净后捣碎，加入适量红糖，用开水冲泡，不要喝茶。
功效:具有补肾益精、养肝明目的功效。长期服用可明目、瘦身、延年益寿，治疗肾虚引起的男女不育症。
9.黑米茶
养生茶配方及做法:将400克黑米略洗净，用大火炒5分钟，再转小火炒至黑米表面裂开，露出白米心。最好现在就炒。如果平时时间不够，可以一次多炒，把炒好的黑米放在盒子里密封保存，最好一个月内用完。每次取10g炒黑米，根据个人口味加入3g红糖或红茶，用200ml开水冲泡，炖10min后饮用。
功效:黑米具有滋阴补肾、健脾温肝、明目活血的功效。经常喝黑米茶可以抵抗致癌物质的产生，促进血液循环，提高新陈代谢。
10，女贞子黄芪茶
保健茶配方及做法:女贞子5克，黄芪5克。将药材加水500cc，用武火煮沸，然后关火饮用。1杯一天可以天天喝。
功效:女贞子滋阴补肾，益气通经，黄芪补气生阳，增强免疫力。
11，核桃蜂蜜茶
保健茶配方及做法:核桃仁10g，绿茶15g。* * *捣烂成细粉，人茶加些蜂蜜，开水冲泡即可饮用。
功效:本方具有温肾纳气、补元阳、固精壮阳之功效。多用于男性性交低下、遗精早泄、长期哮喘。
12，韩国枸杞茶
保健茶配方及做法:人参3片，枸杞10g。药材加500cc热水，浸泡5分钟后饮用，每日1杯，每日可饮。
功效:高丽参补元气，活血抗疲劳，枸杞补益肝肾，气血。
13，西洋参茶
保健茶配方及做法:每次取西洋参3-5g，用300 ml开水冲泡，5分钟后勤饮。反复冲泡至无味后，嚼西洋参提神。
功效:西洋参具有益气养阴、清热生津、滋阴益气、补肾的功效。
14，杜仲茶
养生茶配方及做法:取5-15g茶叶，用85度左右的开水冲泡，以500ml水为宜，加盖5分钟。
功效:杜仲。是一种珍贵的滋补中药，具有补肝肾、强筋骨的功效。杜仲。杜仲茶。叶子有很多功效，比如补肝肾、强筋骨、降血压、安胎。