三伏天吃阿胶糕对人的身体有什么好处? 阿胶具有益气养血、滋阴润肺的作用,用于气血两虚所致的头晕目眩、心悸失眠、食欲不振、贫血等症。吃阿胶最好的方法就是做阿胶糕。味道不错。营养丰富。多年食用阿胶糕,对女性有帮助,有益美容,黑发有光泽。泽。它有弹性。脸上没有斑点。皱纹很少。而且,良好的血液供应可以减缓衰老。