谁适合吃阿胶糕，谁不适合吃？

1，有月经来潮且处于月经期的女性，不要吃阿胶，会引起月经过多，只能在月经干净后服用。

2、流产或产后出血。把阿胶作为产后调理的滋补品，等恶露干净了再服用。

3、感冒、咳嗽、腹泻等疾病，患病期间不宜服用阿胶。

4.阴虚阳亢者需酌情减量，以防上火。

5.高血压、动脉硬化人群慎用阿胶。因为阿胶可以减缓血液流动，使血脂颗粒沉积在血管壁上，加重动脉硬化程度。

6、脾胃功能不足者慎用。脾胃是后天之本。如果脾胃功能受阻，再好的药，人体也消化不了。简单来说就是胃不好的人吃了之后消化不了。

扩展数据

阿胶的选择方法:

1，挑产地。阿胶是由驴皮经过煎煮、浓缩等50多道工序制成的胶棒块。具有补血养阴、润燥止血的功效，一般以山东东阿县出产的最正宗。

2.挑外观。质量好的阿胶是大小厚薄均匀的正长方形，表面光滑明亮，色泽均匀，呈暗红色。胶块背面有两条规则的分型道，硬而脆，手稍用力即可折断；如果把胶块用力拍在硬物上，会碎成几块，断面光亮，对光照射呈棕色半透明，无油孔、气孔。

3.挑选气味。一块好的阿胶刚拆封的时候，在胶块表面吸一口气，就能闻到一股淡淡的香味。粉碎后还能闻到阿胶特有的香味。

4.选择年份。老话说，人参要新，阿胶要老。目前阿胶的保质期多为五年，但只要保存得当，置于阴凉干燥处，温度在25℃以下，开封时无腥臭、无霉变，一般都可以使用。实验表明，真正的阿胶，如果保存得当，可以保存一百年。

人民网-5种人适合吃阿胶，6种人禁忌。

人民网-冬季补阿胶教你如何正确饮食？