“保健”滋养心脏，镇静神经，保护心脏。

修心养性，修心养性-

养心就是调节心情。

阴阳、气血保持平衡，

保持冷静和乐观。

善行可以滋养心灵，

心理平衡更健康。

坚持滋养灵魂，

安心，安心

平静而安全，

百病生于气中。

养心理气，胸怀宽广，

养心，清心，护心。

安静，养心护心，

排除杂念，防止侵扰。

我们应该专攻各种爱好，

没有睡觉的欲望。

养心安神，吃莲子，

山药和茯苓不能分开。

麦冬大枣和百合，

闭上眼睛，多坐着不动。

强心健脑，吃核桃，

燕麦、洋葱和腰果。

茄子，苹果，鸭子和鹅，

鸡蛋鱼虾一个都不能少。