中医保健可以考什么证？

中医养生是指通过各种方法来维持生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医疗活动。中医养生注重整体性和系统性，旨在防病治病，防患于未然。中医理论的著名代表作是《黄帝内经》。

2008年6月7日，中医养生被国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。2023年4月26日，国家中医药管理局发布《中医养生保健服务规范(试行)》。

新中国成立后，毛主席提出了中西医结合的指示。表面上看，这还是政治下的医学发展。这背后的原因是，在现代医学的不断冲击下，中医并没有真正失去市场。中医对多种疾病的治疗作用成为其存在的治疗基础。

中医的完整体系符合中国人的思维模式，这成为中医的文化基础，还是因为中医文化的存在。中西医结合主要表现在中西医技术在临床上的独立运用。

养生法则

第一，天人合一的健康观。中医认为天地是大宇宙，人体是小宇宙，人与自然是相通的。人无时无刻不受天地影响，就像鱼在水中，水都是鱼，水的变化一定会影响鱼。同样，天地万物的变化都会影响人。所以中医养生强调天人合一，养生的方法随着四季的气候变化有冷有热有冷，要适当调整。

第二，健康的阴阳平衡观。阴阳平衡的人是最健康的人，养生的目标是达到身心的阴阳平衡。什么是阴？阴是身体的物质基础。什么是阳？阳是能量，阴阳是相对的。凡是向上的、向外的、能动的、发热的，都属于阳。凡下、内、寒之物，皆属阴。