女人阴虚火旺喝什么汤？

一、枸杞银耳汤:银耳、枸杞、冰糖，各适量。先把银耳泡在水里，用手撕成小花。然后把枸杞泡软。然后将所有材料一起放入锅中，加入适量的水烧开，然后转小火煮至汤汁粘稠。加入冰糖调味即可食用。其中银耳具有很好的滋阴润燥功效，非常适合肺阴虚、胃阴不足的患者食用，对女性有很好的美容作用，而枸杞可以滋阴补肾、养肝明目，能很好的改善阴虚患者的腰膝酸痛、头晕耳鸣、内热消渴等症状。

百合绿豆汤:绿豆、百合、莲子、冰糖，各适量。先将前三种食材用水浸泡一晚，然后在锅中加入适量清水，用武火煮沸。然后转小火煮至材料熟软，再放冰糖即可饮用。其中，绿豆具有清热解毒的功效，可治疗暑热烦渴、湿热泄泻等症，而百合具有养心安神、润肺止咳、滋阴消热的功效。莲子不可以

3.萝卜老鸭汤:萝卜、老鸭、姜、料酒，各适量。首先，把鸭子洗干净，放入沸水中焯一下。然后，将一把鸭子和姜片放入砂锅中，加入水和少量料酒，煮沸去除上面的浮沫，然后文火65，438+0小时，再将萝卜再炖一小时调味服用。鸭肉能养五脏之阴，清劳之热，白萝卜能清热生津，凉血止血，消食化滞。尤其是在秋季干燥的季节，喝鸭汤不仅能滋阴清热，还能滋补夏季身体的损耗。