如何理解退休人员的心态？

很多老人退休了，整个人反映和平时不一样。其实看起来变化挺大的。这个时候，他们需要家人的陪伴。缺乏关爱的老人会怎么样？

一.老龄化和疾病

人老了，会出现一系列生理和心理的退化，体力和记忆力会逐渐下降。这种正常的衰老变化，不可避免地让老人感到“不知所措”，带来一些身体上的不适和痛苦。尤其是年纪很大的人，甚至担心“死神来了”，随意求医。如果在衰老的基础上增加疾病，一些老年人会有烦恼、担忧、恐惧。

第二，精神创伤

大多数老年人会在60岁以后退休。退休后，他们会有更多的空闲时间，自然会有更多的事情去思考。而且人老了，自然会伴随着生老病死，各种不可避免的变化，比如妻子故友的去世，身体的衰老，健康的恶化。精神创伤对老年人的生活质量、健康水平和疾病疗效有重要影响，一些老年人陷入痛苦和悲伤之中，久而久之肯定会对健康有害。