当归生姜羊肉汤是怎么做的?

当归生姜羊肉汤:配料:羊肉500g,当归15g,生姜15g,精盐6g,料酒15g,味精5g。

操作:1。生姜、当归洗净,切成长片。

2.将羊肉去膜,放入开水锅中焯一下,捞出放凉,然后切成5厘米长,2厘米宽的条状备用。

3.取一个干净的锅(最好是砂锅)加适量水,然后将羊肉条放入热锅中,加入当归、生姜,大火烧开,撇去浮沫,加入调料,小火煨30分钟左右,至羊肉熟烂。

功效:温中、温肾、益气养血。适用于治疗产后阳虚、失温、气血不足引起的腹痛,也可用于治疗血虚缺乳、虚寒腰痛、恶露不绝等。