汽水真的健康吗？教你苏打水的绝招。

介绍:将西瓜放入搅拌装置中，加入苏打水，搅拌均匀。将西瓜放入搅拌装置中，加入苏打水，搅拌均匀。有的苏打水是无味的，西瓜本身不加糖也会有清甜，也可以提高苏打水的清甜。加入一勺冰淇淋和几个杯子。...

据说苏打水对人体健康有益。其实苏打水是碳酸氢钠的水溶液，可以人工制作，也可以自然制作。一般来说，苏打水是健康的，因为它是弱碱性的。科学研究表明，如果人的身体呈酸性和碱性，他们将更容易生病，并遭受癌症的有害扩张，所以他们应该吃一些弱碱性的食物，这对身体有益。

选择苏打水，尽量买天然苏打水。人工制作的苏打水含有添加剂，而天然苏打水是很好的健康饮品，含有多种微量元素，但价格也比较贵。苏打水最有利于健脾开胃，因为苏打水可以中和胃酸，缓解消化不良和便秘的症状。但是苏打水不能经常喝，物极必反。今天，网编就来教大家如何用不同的方法喝苏打水。

柠檬苏打水

1.将新鲜柠檬汁放入苏打水。

2.加入白糖，搅拌均匀，让糖融化。

3.只需加入冰淇淋和干柠檬片。

柠檬和苏打水是绝配，有美容养颜的功效，而且味道酸甜，还有点泡沫，可以健脾养胃。非常适合夏天没有食欲的人。

西瓜苏打水

1.西瓜去皮，去籽，切成小块。

2.将西瓜放入搅拌装置中，加入苏打水，搅拌均匀。

3.你可以在渗滤杯中加入一勺冰淇淋，然后饮用。

有的汽水无味，哈密瓜本身会有明显的甜味，不加糖也能改善。加一勺冰淇淋几乎是极端的。

金色百香果苏打水

1.你可以选择新鲜的百香果汁，也可以选择自己做的百香果酱。

2.如果新鲜的西番莲果汁能和苏打水混合均匀，那就加入糖桨搅拌均匀。

3.如果是百香果酱的话，搅拌均匀后就可以立即服用，不加糖。

百香果有多种维生素C，也很好吃，开胃。但是如果是没有生产过的百香果酱，一定要记得加糖！