如何让老人们不相信谣言？

多陪伴，正确引导，定期体检。为了让老人远离欺骗，子女首先要反思老人沉迷健康谣言的责任，而不是不耐烦地训斥他，问他:“你是因为身体不舒服才使用这个保健品的吗？”；不要总说“正规医院可信”，但不要考虑大医院挂号排队的难度；不要总说“这些低级的健康知识不靠谱”，而是要帮助他们收集整理真正科学有益的健康科普和疾病预防知识。有了反思，才能帮助老人辟谣。首先，示例方法。人民日报、新华网、央视、生命时报等国家权威媒体均有健康谣言知识。孩子要收集这些谣言，给父母看，耐心解释。媒体上有很多关于老年人误信保健品，耽误病情的报道。也要收集起来告诉父母，给他们正确的信息引导。第二，定期体检。这样可以让老人自动远离健康谣言。老年人普遍带着疑问接受保健品信息和健康知识。他们的问题一旦在体检中被发现并及时解决，就失去了热衷健康谣言的动力。第三，帮助他们找到正确的渠道接受健康知识。现在很多三甲医院都会定期举办糖尿病、冠心病的讲座，孩子要注意收集，打印给父母听，或者带父母去听；关注一些权威媒体、医疗机构、医学专家针对家长的健康科普微信官方账号，用正确的科普知识满足他们的需求。第四，最重要的是多陪陪你。消除他们的孤独感，了解他们每天看什么，学什么，第一时间做出判断和干预，防止老人继续沉迷。

对老人来说是一场辟谣的持久战，也是对子女耐心和孝心的考验。子女过了这一关，不仅能为老人辟谣，还能给老人一个更幸福的晚年。