腰椎间盘突出怎么治疗？

腰部是我们身体非常重要的一部分。如果大家的腰都有问题，怎么处理？那你知道怎么治疗腰椎间盘突出吗？让我们来看看。

腰椎间盘突出如何治疗1，按摩，针灸，理疗。

它主要是利用各种技术或器械通过人体体表作用于经络和穴位，从而达到预防和治疗疾病的目的。对患者有一定的镇痛作用，是一种广泛使用且有效的治疗方法。

2.物理牵引疗法

主要针对腰椎间盘突出症患者，采用两种方法，以相反的力度，同时减弱或消除疾病和病理应激，达到缓解疼痛的目的。

3.关闭针头

封闭针内主要有麻醉药物和激素类药物，封闭针只是局部麻醉痛点，使血液循环和神经交换局部冻结，以换取一段时间的镇痛效果。

注意事项1、饮食安排

饮食适当减少，胃肠蠕动变慢，消化功能下降，所以要合理安排饮食，注意少食多餐，多吃蔬菜、水果、豆类，多吃含钙量高的食物。

2.穿护腰保暖。

主要目的是制动，即限制腰椎的屈曲等运动，特别是辅助背肌限制一些不必要的屈曲运动，以保证受伤的腰椎间盘能得到充分的局部休息。此外，腰部寒湿易加重或复发症状。

3.活排

正确的姿势应该是双头、挺胸、直腰、直腿，双脚距离骨盆宽度差不多。站的时间不能太长，要到位，龙就是腰的背部，减少肌肉疲劳。正确的姿势应该是上身，腹部，腿部，膝盖。

4.注意被褥和卧位。

从治疗和预防腰椎间盘突出的角度来说，选择木板比较合适。一般来说，被褥要柔软适宜，这样才能在很大程度上保持腰椎的平衡。

5.注意适当的康复体操。

在坚持方法得当、姿势正确、循序渐进的原则基础上，持之以恒，开展适宜的腰部康复体操。