墨鱼炖鸡的功效与作用

5养血滋阴墨鱼炖鸡中的墨鱼具有化瘀通络、滋补肝肾的作用。日常贫血，头晕，耳鸣，掉橘，早泄，女性月经不调，乳汁少，可以吃墨鱼炖鸡。李时珍称墨鱼为“分血药”，是贫血、血虚闭经妇女的良药。无论月经期、孕期、分娩期、哺乳期，吃墨鱼都是有益的。

6墨鱼炖鸡的适宜人群和禁忌人群1，适宜人群墨鱼炖鸡具有养血滋阴、提高免疫力、抑制胃酸、保护心血管系统的养生作用，胃病、阴虚、贫血患者及血虚闭经的妇女可经常食用。

2、禁忌人群墨鱼炖鸡含有高蛋白，高血脂、高胆固醇、湿疹、荨麻疹最好不要吃。