六味保健散的功效

六味养生粉是一种食疗方法，主要用薏苡仁、鸡内金、茯苓，以及药食同源的莲子、山药、芡实。这种食疗方法可以在每天早餐前空腹服用，可以对身体起到一定的调理作用。此外，也可以加入粥或馒头中食用，也能起到很好的作用。可以帮助我们改善腹胀、胃酸、各种胃病、便秘腹泻、面色发黄以及经常失眠、食欲不振等症状，对头晕、乏力也有一定的作用。