知和则共，知共则明，益健则吉。

知道和谐平衡的道理叫“常”，知道如何与之相处叫“明”。

一生吉祥，心使气更强。

“一生越想”有两种解释:一种解释是增加生命的行为叫“想”；另一种解释是，增加生命的行为叫做不祥。这里采用第二种解释。因为生命是可以培养的，而不是有益的。根据客观需要满足自己的生理机能就是养生，超出客观需要的范围就是“益”。老子说:“物有所益必有所损，物有所损必有所益。”所以益生菌往往会产生受损的结果。毕竟任何事物都有其固有的属性，无视客观现实的强行改变必然会适得其反。

心使气更强:心、志、欲。《老子》第三章说“心虚腹实”。气，力，能。能力是个人意志和欲望主导的，为所欲为就叫勇敢。

本节前两句概括“常”和“明”，后一句“一生悦祥，心使气更强”是对“常”和“明”的背离，叫做“不知常，误也”。什么是“猛”？与道背道而驰的坏结局。

一个人如此，一个国家也是如此。要像婴儿一样饱满，对身体无害，如果在欲望的驱使下滥用伟哥，肯定会让你提前衰老；一个国家的发展取决于自身的创造能力。如果为了赶超英超，GDP世界排名而采取滥用外资、出卖资源、污染环境等不计后果的短期急功近利的措施，一时的繁荣一定会带来长期的衰退。

在这里，老子以婴儿为例，告诉人们一个治国理政应该遵循的规律。