中秋节有哪些养生食谱？

秋季养生的原则是润肺平燥:养生的方子很多，下面给大家一些参考。治疗处方1。艾草鸡蛋的适应症:腹泻配方:鲜鸡蛋2个。艾叶的适当用法:用艾叶包裹鲜鸡蛋放在炉子里煮，吃没有艾草的鸡蛋。2.茴香包子适应症:肠结核配方:茴香、面粉适量用法:以茴香为馅，照常包包子，定时食用。3.琉璃鸡功效:补肺益气，化痰止咳。食材:釉料一只(越冬最佳)、公鸡一只、精盐适量做法:公鸡去毛，内脏洗净，剥去釉料留肉，将釉料放入鸡腹，然后放入气锅，上锅蒸熟，取出时用精盐调味。4、二子朱非汤主治:支气管哮喘补益方药原料:河车6克，五味子20片，猪肺1个做法:猪肺洗净，加入各种药物加水煮沸，待汤熟后品尝，每日1次，连服7-10天。