丈夫怀孕了想吃什么食物？
怀孕男生的老公应该吃什么食物？第一，蛋白质。
充足优质的蛋白质可以提高精子的数量和质量。瘦肉、动物肝脏、牛奶、鸡蛋中也有优质蛋白质。蛋白质中含有人体必需的脂肪酸，只能通过人体自身合成从食物中获取。但是需要注意的是，蛋白质是好的，所以要保持均衡的营养和良好的营养状态。
第二，矿物质和微量营养素。
人体内的矿物质和微量元素对男性生育能力有重要影响，如锌、锰、硒等元素。如果体内缺锌，男性性腺功能会下降，睾丸会变小变硬，精子产量也会下降。硒缺乏会降低精子活力，而锰缺乏会导致男性精子成熟障碍，呆滞精子数量减少。
第三，含镁的食物。
镁有助于调节人体心脏活动，降低血压，预防心脏病，提高男性生育能力。建议男士早餐吃两碗燕麦片加牛奶，1香蕉。含镁较多的食物包括大豆、烤土豆、核桃、燕麦片、通心粉、多叶蔬菜和海鲜。
第四，改善精子质量的食物
精子质量是决定男性生育水平的最重要因素之一。一旦出现少精子症、弱精子症、精子不液化、精子畸形率高、无精子症等精子异常，就会影响成功怀孕的几率，严重的会造成男性不育。
怀孕可以去洗脚按摩吗？每天正确泡脚对怀孕有帮助。其实女性泡脚是非常有益的。泡脚是温阳助孕的好方法。脚冷、宫寒的女性可以坚持每天晚上用热水泡脚，不仅可以活化血管，养生祛病，还可以驱走子宫的寒气。泡的时候可以用手的劳宫穴和脚的涌泉穴，通过心肾相交来驱寒。远离宫寒，给宝宝一个温暖的地方成长，这样才能怀孕。
适合孕妇泡脚的小偏方；
1，生姜祛寒，生姜能刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。所以用生姜泡脚更适合怕冷，容易手脚冰凉的女性。
2、艾草温肺，艾草有回阳、调气血、祛湿散寒、止血安胎的功效。用艾草泡脚还能改善肺功能，对慢性支气管炎、容易咳出白痰的人很有好处。
3、盐水泡脚，杀菌，治疗脚气盐有很好的抗病毒和杀菌作用，所以用盐水泡脚可以治疗脚气，同时补肾抗衰老。