阿胶有哪些功效？
1，女人吃阿胶糕好处多多
1，补血养血止血
女性贫血可引起体寒、畏寒、血虚、劳咳、吐血、便血、女性月经不调。坚持服用阿胶膏等阿胶制品，可以达到养血滋阴、祛风润燥、化痰清肺、利水通便、调理大肠的作用。长期服用胶贴，也会有效改善女性冬季手脚冰凉的情况。
2.美丽美丽
阿胶能明显提高人体红细胞和血红蛋白的含量，补血润肤。长期使用能使你的脸色红润，皮肤细嫩有光泽。它滋养皮肤，是美容养颜的最佳产品。
3、可以改善体内的钙平衡。
坚持服用阿胶糕的女性，可以增加人体钙的摄入量，增加骨矿物质含量，促进骨骼生长和强度，促进钙的吸收和储存，同时避免年老时骨质疏松。
4、增强体质
经常服用阿胶可以增强心脏的功能。阿胶富含蛋白质，属于类动物胶原蛋白。与植物、草药相比，对人体有亲和力，有利于吸收利用。《纲要》中已经提到，阿胶可以治疗内伤引起的腰痛、强筋、填精、强肾。
5、调经安胎
阿胶可用于血虚、血瘀、血热引起的月经不调；阿胶糕能滋阴养血，益冲任，故能养防孕，治孕。对常见的胎动不稳、胎动不安甚至流产都有很好的治疗作用。
6、延缓衰老
阿胶含有胶原蛋白、胶原蛋白、蛋白质、多种微量元素和氨基酸。这些都是人体营养的重要物质，具有明显的抗衰老、延年益寿的作用。
2.阿胶糕的制作方法
1.在干净的搪瓷锅里倒入吉利粉(龟板胶还是鹿角胶，因人而异)，加入黄酒，文火煎制，去除腥味。待吉利丁完全融化起泡后，加入红枣、龙眼肉、核桃肉、冰糖、黑芝麻，不断搅拌混合，防止粘锅底。
2.大约半个小时后，观察到红枣的颜色变成了紫黑色，锅里的东西像胶水一样粘粘的。这时，阿胶糕已经做好了。
3.选择干净、无水分的容器或保鲜膜，将煮好的阿胶糕倒入其中，用力挤压。
4.冷却后(一定要冷却凝固)，切成各种形状的饼，这就是阿胶糕。
3.阿胶糕的功效
1，男士-滋补肝肾，抗疲劳，改善痛风
男性长期服用阿胶糕，可以增强免疫力，抗疲劳，补肾，改善痛风。适合体质弱、易疲劳、工作压力大的男性。
2、妊娠、孕产——补气养血、安胎、赶走月子病。
孕妇服用阿胶糕，可以补气养血，安神安胎，通便。产后服用阿胶糕，可以快速补充制作过程中失去的元气，恢复体能，避免气血不足导致的月子病。
3、中老年人——提高体质，增强免疫力，强健筋骨。
中老年人往往气血不足，免疫力低下，体质虚弱，骨质疏松。阿胶中含有的胶原蛋白和甘氨酸，可以增强骨骼韧性，补充钙质。长期食用阿胶糕，可以增强体质，补益气血，增强免疫力，强筋健骨。
4、儿童青少年——增强体质，促进大脑发育。
变聪明阿胶糕对改善儿童营养不良、挑食、厌食、消瘦、记忆力减退等有很好的作用。长期食用阿胶糕，可以补充营养，健脑益智，变聪明(8岁以上儿童最佳选择)。
5、失眠——改善五脏供血功能。
从根本上解决失眠长期服用阿胶糕，可以补益气血，促进血液循环，全面改善五脏供血功能，从根本上解决失眠问题。
5.亚健康人群——缓解疲劳，增强抵抗力。
现代社会压力大，人们往往容易出现疲劳、头晕、乏力、失眠、感冒等亚健康状态。阿胶糕有助于缓解疲劳，增强抵抗力，补充大脑营养，赶走亚健康状态。
6、术后人群——促进体能快速恢复
手术过程很容易导致大量失血，从而引起贫血、体虚等症状。阿胶糕能及时补充气血，调节肝脏造血功能，增强体质，促进身体快速恢复。
4、不适合阿胶人
1，脾胃虚弱的人
阿胶又粘又腻。脾胃虚弱的人吃阿胶后容易阻碍脾胃的消化功能，增加脾胃负担，还可能引起气滞腹胀。如果一定要吃的话，需要和一些可以帮助消化的东西一起服用。
脾胃虚弱的人往往会出现食欲不振、饱腹、消化功能紊乱等症状。
2.热爱火的人
很多人都知道吃阿胶容易上火。阿胶上火的原因是阿胶在制作过程中会添加糖等辅助药物，阿胶是经过几天几夜制作出来的。中医认为里面有火毒。而且阿胶太有营养了，有些人不补。吃了容易上火。所以爱火的人不适合吃阿胶。要吃的话就吃一下子破的那种陈阿胶。
上火的症状不一样。胃火旺的时候，长痘痘，牙龈肿，嘴巴烂。肝火过旺导致头痛、头晕、睡眠不稳，心火过旺导致口腔溃疡、咽痛、咽干、失眠。肺热过盛引起咽干、口干、口渴。
3.痰湿体质的人
阿胶具有补血养阴、润燥止血的作用，而痰湿体质恰恰需要健脾祛湿，所以痰湿体质的人不适合吃阿胶，油腻的阿胶会使身体更加湿重，加重痰湿症状。
痰湿体质常表现为肥胖、脘腹胀满、胸闷、痰多、易嗜睡、体重不舒服、爱吃肥腻醇酒、舌胖、舌苔白腻、对梅雨潮湿环境适应能力差。
4.血瘀体质的人
因为阿胶营养过剩，血瘀体质的人一般体内经络不畅，服用阿胶可能不易消化，增加身体负担。建议血瘀体质的人看中医后服用阿胶进补，调理身体。
血瘀体质常表现为面色晦暗，色素沉着，易有瘀斑，口唇暗沉，舌质暗或有瘀点，舌下络脉暗或增厚，脉涩。女性常出现月经不调、经血凝块、腹痛。
5.有伤口的人
阿胶是促进血液循环的产品，吃起来油腻。所以，如果有伤口，不能马上吃，等伤口结疤了再吃。你有跌打损伤和外伤病史，多为气滞血瘀证型。你要对症，活血化瘀，配合外敷理疗，内服中药。