肘关节在哪里?最好有图。。

肘窝位于肘关节前方,为三角形窝。其外侧界为肱桡肌,内侧界为旋前圆肌,上界为肱骨内外侧上髁连线,下外侧界为肱桡肌,下内侧界为旋前圆肌。

上面是肱二头肌的皮肤、浅筋膜、深筋膜、腱膜,下面是肱肌、旋后肌、肘囊。窝内主要结构由外向内依次为肱二头肌腱、肱动脉及其分支、正中神经。

扩展数据

肘窝的作用:拍打肘窝净化血液,除了现代医疗技术和药物,中医刮痧的过程也能达到净化血液的保健作用。肘窝和膝窝是手足经络的必经之路。

肘关节和膝关节活动频繁。当血液中的代谢产物过多,粘度增加时,经络气血就很容易停滞在这里。每隔一段时间拍打这里,只要血液中的代谢物增多引起微循环障碍,就会产生皮疹。通过爆发的方式及时排除体内的代谢物,是最简单的净化血液的方法。

人民网-血液垃圾让你坐立不安。轻拍你的肘窝来处理。

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