喝什么茶壮阳补肾

你好

一般壮阳补肾的中草药茶有杜仲、冬虫夏草、冬虫夏草、枸杞。建议进行食疗，多吃黑色素含量高的食物，如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。动物肉、蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等。也有不同程度的补肾作用。