我可以把冬瓜放在鸽子汤里吗?
秋天适合喝鸽子汤进补,可以强身健体,预防疾病。那么炖鸽子汤可以放瓜吗?
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我可以把冬瓜放在鸽子汤里吗?
会玩。
鸽子性平,味甘咸,主要含有蛋白质、软骨素、碳水化合物、多种氨基酸、脂肪、胆固醇和多种维生素、矿物质;冬瓜性凉、味甘、味淡,含有较多的蛋白质、糖和少量的钙、磷、铁等矿物质,以及维生素C、维生素B9、瓜氨酸、钙等营养成分。
两者在中药的口感和营养成分上并不冲突,鸽子汤是温补的肉类食品。如果加入冬瓜等一些蔬菜,可以缓解油腻,均衡营养。
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冬瓜鸽子汤的做法
材料:乳鸽1,冬瓜500g,姜片,盐。
练习步骤
1.先把乳鸽焯一下。冬瓜洗净,切块。
2.将烫过的乳鸽放入烧开的锅中,一次性加足水,放入姜片和冬瓜,盖上锅盖。
3.大火烧开,然后小火炖2小时。
4.揭开锅盖,加入适量盐调味。
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冬瓜炒乳鸽可以吗?
冬瓜鸽也可以炒,但不推荐。
因为鸽子的肉不多,炸的时候没什么吃的,但是嚼久了得到的只有骨头。汤不仅好吃,而且滋补效果更好。