太空舱如何保持恒定？

现在的太空舱一般都是在太空上方封闭的。如果你在地面上得到一个合适的温度，它不会与外界相连，因此不会造成任何温度影响。而且太空舱外面的隔热层非常坚固，就像返回舱返回时几千度的高温，那么外太空的温度能是多少呢？