每天下午1点到3点，我都觉得困。经络的弱点是什么？有什么食疗养生的方子吗？

小肠清浊，水归于膀胱经，渣滓发于大肠，精气失于脾。说到底，小肠经络调节着人的营养。小肠热了，人就会咳嗽放屁。此时多喝水和茶，有利于小肠排泄营养，降火。

哈哈。。。医生确实是对的，但是他忽略了整体。

中午手在心经的时候一定要活蹦乱跳。注意，这个时候一定要安静，安静，睡个午觉。

如果不调整心经，精神就会颠倒，中午以后就会犯困，晚上就会多动。