艾灸有什么好处？

中医拔罐、刮痧、艾灸是中国传统文化。相信大家对刮痧拔罐都不陌生，但是身边很多朋友都不知道艾灸是什么。艾灸是中医最古老的疗法之一，不仅对身体有很好的保健作用，而且还有较好的美容减肥效果。现存最早的文字记载载于《左传》。早在春秋战国时期，艾灸就已经流行。艾灸在《黄帝内经》、《伤寒论》、《扁鹊心经》等医学著作中均有详细记载。艾灸因其经济、有效、易掌握，在民间广为流传。西方的艾灸是从中国传入的，法国医生拉兰用艾灸治疗破伤风、瘫痪、骨髓疾病等。在亚洲，中国的传统艾灸首先传到了朝鲜和日本。艾灸起源于中国古代，因为其作用机理类似于针灸疗法，与针灸疗法有互补的治疗作用。通常，针灸和艾灸一起使用，所以它被称为针灸。针灸在国内外影响深远，但现代人说针灸，很多时候只是指针灸，已经很少包括艾灸的内容了。我们通常认为针灸和艾灸是同一个疗法，其实不然。虽然都是基于对人体经络穴位的认识，但针灸只是产生物理效应，而艾灸是药物和物理的复合效应。而且，两者的治疗范围不同。所谓“针灸不做其所为，艾灸适宜”指的就是区别。(万年康医疗打假/)艾灸是一种神奇的疗法，因为它确实有很多过人之处。首先，艾灸的疗效是惊人的。艾灸疗法应用广泛，是中国古代治疗疾病的主要方法。用中医的话说，有温阳益气、温经通络、化瘀散结、补中益气的作用。可广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官疾病，对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病有特效。其次，艾灸有奇特的保健功能。几千年来，艾灸在中国被用来预防疾病和延长寿命。《黄帝内经》“强风出汗，灸意爱穴”，是一种保健灸。《庄子》记载，圣人孔子“灸而不疾”，也指利用艾灸进行保健。须藤左等日本人所做的艾灸抗癌研究也表明，艾灸可以激活皮肤组织中潜在的抗癌作用，起到治疗癌症的作用。而且艾灸的起源更神奇。据考证，艾灸的发明应该是原始人用火的时候，疼痛的某一部分被火烤得舒服了，就主动用火去烧，治疗更多的疼痛。在古代，艾草也被称为冰台。在占卜之前，古人造冰取火，以艾草为导。在这种吸引天火的仪式氛围中，女巫们模拟龟甲预兆和人体的血管，思考中医的火论和气论，进而产生了艾灸这种神奇的疗法。(万年康医学打假/)先秦两汉时期是我国传统针灸医学形成的重要时期。秦汉时期产生的医学巨著《黄帝内经》，将艾灸作为一项重要内容进行了系统介绍，强调“针灸不为其所为，而艾灸为宜”。它首先指出“灸火者也，北也”。因为“北方人，...谁的地高，谁的陵居，谁的风冷冰寒，谁的野外觅食，谁的藏(污)寒，谁的病多，都要艾灸治疗。说明艾灸疗法的出现与中国北方的生活条件、风俗习惯和疾病特点有关。艾灸的适应症包括外感病、内伤、脏腑病、寒热病、痈、狂等。艾灸具有升降、滋养阴阳、驱寒祛邪、疏通经络、气血等多种功能。《黄帝内经》也提到了补虚减灸的方法:“补火者，不吹火必自熄；“以火泻之，吹其火，传其爱者，必以火灭之。”最后指出艾灸的禁忌症为:阴阳两虚或阴阳两实，阳实热盛，郁滞。《黄帝内经》在一定程度上奠定了艾灸疗法的基础。东汉张仲景所著《外感热病杂病论》一书，侧重于外感热病和内伤杂病的治疗。虽然针灸的文章不多，但是其中《伤寒论》包含了7个灸法，2个金匮要略，2个回归法，其实就是7个。但是艾灸的应用和禁忌症都发挥了作用。在应用上，仲景指出艾灸适用于三阴经之病，或在少阴病初起，阳虚阴盛时，艾灸可助阳抑阴；阴虚有利于呕吐，脉象细涩时，会升阳补阴。或手足冰冷、脉数的厥阴病，艾灸可促进阳气达于外；脉微断肠者，归阳救逆。艾灸治疗的禁忌范围包括太阳、阳盛和阴虚发热的症状。这些都对后世医家产生了重要影响。