如何让家庭果汁变得美味？

果汁是最好的保健饮料，但是在外面买总是不放心不是吗？那就自己动手吧！下面小编就给大家介绍两个非常好的保持健康果汁的方法！

青椒苹果汁

成分:

苹果1大青椒1西红柿和半个蜂蜜。

练习:

1.青椒洗净，切成小块。加入一些凉开水，放入榨汁机中榨汁。

2.苹果洗净削皮，西红柿和蜂蜜一起切成小块，加入上面的青椒汁，搅拌成汁。

功效:

预防高血压，增强心脏功能。

西红柿和哈密瓜汁

成分:

水芹(普通芹菜)70g番茄1蛋白质1哈密瓜1/2柠檬1/4。

练习:

1.水芹洗净切小块，加少许凉开水放入榨汁机榨汁。

2.将西红柿和哈密瓜去皮，切成小块。把柠檬的内膜剥掉，切成小块。放入上述汁中，一起榨汁。

3.最后将蛋白慢慢倒入打好的汁中，搅拌均匀。

功效:

增强体力，消除疲劳。适合运动后饮用。

你学会了这两种保持健康果汁的方法了吗？如果你还有营养美味的果汁推荐给我们，请在论坛分享！