京丽堂的食谱有哪些？

苹果半个，西兰花适量，豆芽1。

配件:

核桃仁适量。

练习:

1.准备材料。用盐洗苹果皮，然后冲洗干净。

2.锅里加水炖。

3.加入豆芽，煮熟。

4.一分钟后，加入西兰花，再煮一分钟。

5.控水后捞出豆芽和西兰花，准备一杯凉开水。

6、将所有材料放入高速搅拌机中，加入凉开水。

7.打开热汤功能。

8.倒进杯子里就可以喝了。