消化系统可能存在哪些问题，如何预防？
胃部引起的炎症通常会影响胃部的其他问题。
1.酸石榴可以治痢疾和肠炎。
将酸石榴捣成泥倒入温水中，然后用干净的纱布过滤出石榴水，放些糖，喝石榴水。酸石榴一次一个，一天2 ~ 3次。
2.大蒜对治疗痢疾和肠炎有效。
用3 ~ 4瓣紫蒜捣碎大蒜，敷在肚脐上，外面贴上纱布，然后用胶带固定。需要一两天才能出结果。皮肤过敏的人应该垫一块干净的布。
3.红辣椒籽可以缓解肠炎的症状。
每天早中晚服用10 ~ 20粒红辣椒籽，可以缓解肠炎的一些不适症状。
煮老蚕豆可以治肠胃炎。
当因饮食不当引起腹痛、腹泻时，可煮一大碗老蚕豆，加些糖，每日两次，配豆喝汤食用。
5.老枣皮可以治慢性肠炎。
将适量的老枣树皮放入锅中，放入油中炸熟，研成细粉。每次服用约1g，一日三次。
6.呋喃唑酮治疗肠溃疡。
取呋喃唑酮60片，白芨1-2片，枳实1-2片。三味药一起磨成粉，分成20等份。每天两包，早上空腹一包，晚上睡前一包，疗程10天，可有效治疗十二指肠溃疡。
7.藕炭可以治溃疡性结肠炎。
取莲藕结炭150g(中药店购买)，分成8份。每日一服，早晚水煎两次。八天为一个疗程，服用一两个疗程即可见效。
8.铁观音可以治慢性结肠炎。
每天喝铁观音茶，对治疗慢性结肠炎有一定疗效。
9.蜂蜜豆浆治疗慢性结肠炎
每天早上喝豆浆时加一勺蜂蜜(约10 ~ 15 ml)，对慢性结肠炎患者有益。
10.山楂片治疗慢性结肠炎
将75g山楂片切碎，放入锅中炒至发粘，然后停火，立即将75g白酒倒入锅中搅拌均匀，然后倒入药锅，加入半碗水，小火煮至山楂片溶化(约10分钟，防止沸腾)，再加入适量红糖搅拌，每日早晚各一剂，空腹服用一周。
消化不良
消化不良是由胃动力障碍引起的疾病，包括胃轻瘫和胃蠕动不良的食管反流病。消化不良的原因有很多，包括胃和十二指肠的慢性炎症，使食道、胃和十二指肠的正常蠕动失去平衡。病人精神上的不愉快，长期闷闷不乐或突然的暴力刺激都可能引起。
1.揉捏按摩治疗消化不良
方法一:背靠墙直立，一只手放在背后，使腹部略僵硬，另一只手紧贴腹部。顺时针按摩3 ~ 5分钟，可以改善胃肠蠕动，帮助消化系统正常工作。
方法二:患者坐在椅子上，背部挺直，身体微微前倾。另一人一手扶住患者的肩膀，另一手握拳，沿脊柱两侧从上至下依次拍打患者背部。力度以舒适为主，先轻后重，先缓后急。每天三次，每次3分钟，可以调节肠胃功能。
2.生姜可以治疗许多消化系统疾病。
吃饭不香，食欲下降时，可以吃几片泡好的生姜，或者在菜里放一点嫩姜，可以改善食欲，增加食欲。
消化不良的时候，可以用姜末泡热水，效果很好。
腹部胀气、恶心呕吐时，可喝姜汤或在红糖水中加入姜汁，有止呕、消胀的作用。若生姜、橘皮各6克同煎，或生姜、橘皮各9克水煎，效果更佳。
3.醋有助于消化和增进食欲。
醋可以刺激食欲，帮助消化，特别是有利于食物中钙、磷、铁的吸收，对健康起到积极的作用。当你吃了油腻的食物后感到不舒服时，吃了醋后会感觉好一些。
4.蜂蜜萝卜汁可以化痰消食。
萝卜洗净切片，倒入蜂蜜，隔水蒸熟，吃萝卜喝果汁。
5.香菇枣汁可以治消化不良。
取鲜香菇500克，大枣10枚，放入适量水中煎40分钟，然后取汁分四次饮用，最好早晚空腹饮用。
6.茶和炒米汤促进消化
有些老年人在食用年糕等粘性食物后，可能会出现腹胀等消化不良症状。此时将一把茶叶和一把大米炒至焦黄，加水煮沸，取所得汤汁，几次后即可痊愈。
7.白萝卜可以促进消化
白萝卜中含有糖化酶，能分解食物中的淀粉、脂肪等成分，所以白萝卜能促进人体消化吸收。
此外，白萝卜中还含有芥子油，可以促进胃肠蠕动，从而增加食欲。白萝卜对吃太多油腻食物引起的消化不良、胃脘胀满也有显著的治疗作用。
8.用核桃、草、槟榔治疗厌食症。
取核桃3 ~ 4个，槟榔2 ~ 3个，用煤火或木柴(液化气不合适)烧至冒烟，即核桃皮烧焦，果仁出油，槟榔也烧至出油；冷却后，将核桃去皮，去内壁，吹掉槟榔的烟味，咀嚼。这样可以刺激食欲，让孩子的用量减少一半。
9.简单治疗食物损伤的5个技巧
方法一:萝卜籽和麦芽。谷米饮食过多引起的厌食、腹胀、便溏，可用神曲30g、炒莱菔子10g、麦芽10g加水煎煮，每日1剂，分三次服用。
方法二:鸡内金。鸡内金是鸡胗中的硬皮，含有胃泌素、蛋白质和氨基酸，能健胃。帮助消化，治愈食物堆积。
方法三:山楂。吃太多肉类食物导致厌食、腹胀、打嗝等症状。山楂肉90克炒研成粉，每次15克，每日两次，温开水送服。也可以吃适量的山楂片或其他山楂制品，消除因吃肉而引起的停滞。
方法四:麦芽。因食面食过多而食欲不振、腹胀便溏、呃逆带陈酸味者，可用麦芽30克水煎，每日1剂，分三次服。
方法五:紫丁香和神曲。对于因食用过多寒性蔬果而出现厌食、腹胀、便溏、腹痛等症状者，可将丁香1.5g、神曲15g用开水冲服，不用茶水冲服。
10.节日消食六方
节日佳肴油腻，肠胃功能不好的人容易消化不良，停滞不前。以下是几个消食、消食、开胃的小方子。
方法一:取陈皮10克(新鲜陈皮为佳)，切成细丝。切一块姜。加入适量的糖，用开水冲泡，不要喝茶。
方法二:取焦山楂、神曲、炒麦芽65438±05克，槟榔65438±00克，加水煎煮。
方法三:取干姜陈皮15g，大枣30枚，大米100g。将干姜、陈皮研磨，大枣洗净，大米洗净，放入锅中煮粥食用。
方法四:取瓜蒌30克，木香10克，枳壳10克，水煎。
方法五:取生荸荠20个，萝卜50g，捣碎取汁热服。
方法六:当你吃了太多油腻的食物，觉得胃不舒服时，可以适当喝点醋，可以帮助消化，减少不适。
打嗝
呃逆又称呃逆，是由于膈肌痉挛引起的。呼吸急促后，声门突然关闭，发出声音。
1.揉捏按摩治疗呃逆
方法一:吃饭的时候不小心就会噎着，引起打嗝，很难受。此时，快速挤压中指，左手右手都要挤压，马上就会感觉到食道内的通畅，就可以停止打嗝了。
方法二:打嗝患者仰卧，按摩器用两拇指同时按压两个鱼腰穴(眉毛中点)，由下而上按压，力度由轻到重，可局部摩擦患者，使患者感到酸痛。按摩时，患者要用力屏气，然后用力呼气，重复两三次，停止打嗝。
如果没有，24小时后再做一次。这种方法也可以由患者自己使用。注意每次不要超过两分钟，时间太长会造成心动过缓。
方法三:汆竹穴是内眼角直上一寸，也就是眉端，俗称鱼头。面对患者时，手指指向穴位，揉捏按压，其余四指将头部固定在太阳穴处。一般按1分钟就能见效。
方法四:闭上眼睛，用两拇指按压眼球腹侧面，先轻后重，再慢慢加压。忍无可忍时，停止加压，保持5 ~ 10秒，呃逆停止。
方法五:打嗝时，在舌头上垫一块干净的纱布，用手指捏住舌头向外伸，打嗝就停止了。
方法六:将食指放入打鼾者的口中，反复刮上颚。鼾声可以逐渐减轻。
方法七:打嗝时，将食指或中指按在颈后第五、第六颈椎之间几秒钟，打嗝就会停止。找点的方法是先找到突出的第七颈椎，然后从这里往上摸。
方法八:感觉不舒服时，可用指尖在心窝上下轻轻摩擦。动作不能太快或太强。揉2 ~ 3分钟后，恶心感就会消失。由于心窝处有上、中、下三个穴位，按摩后可以消除胃部不适。
2.深呼吸，停止，呃，三个处方
方法一:有时候人经常打嗝是因为没吃一口饭。这时可以握紧拳头，胸部向前伸直，手臂尽量向后压，然后深呼吸到最大，也就是一口气吸完，再慢慢呼气，打嗝马上就停止了。
方法二:缓慢深呼吸3次，慢慢吸气，吸气时尽力。感觉不能再吸气的时候，屏住呼吸5 ~ 10秒，然后慢慢用力呼气。当你感觉到腹部的气息耗尽时，屏住呼吸5 ~ 10秒，再吸气3次。
方法三:打嗝时，刚开始可以深呼吸，用力憋住，同时用力压在胸前，然后呼气，直到实在憋不住，可以停一次。
3.奇妙的打喷嚏停止打嗝
方法一:打嗝时，可以用鼻子闻到辣椒的味道，这样就可以通过打喷嚏来停止打嗝。
方法二:打嗝时，用草或纸捻轻轻刺破鼻孔，引起打喷嚏和打嗝。
4.用生姜来停止打嗝。
方法一:经常吃一些腌制的生姜，或者做饭的时候经常放一些生姜，可以止打嗝。
方法二:用一块核桃大小的生姜，切成4 ~ 5块，放入半碗自来水中煎约10分钟(弃姜)，加少许白糖调味，趁热喝，可暂时止呃逆。
喝陈醋可以治打嗝。
打嗝时，立即喝下浓浓的老陈醋，慢慢咽下去。
6.水果打嗝五法。
方法一:打嗝持续时，取荔枝7个，连皮带核焙干，研成粉末，白汤送服。
方法二:打嗝时，吃两片山楂片停止打嗝。
方法三:有些人一喝冷饮就止不住打嗝。这时候吃6 ~ 7个草莓，过一段时间就可以不打嗝了。
方法四:吃两茶匙橘子皮和糖做成的橘子酱，可以有效缓解打嗝。
方法五:每天吃两三个小柿饼，坚持一段时间，可以治打嗝。
呕吐、恶心
呕吐是一种反射，是胃肠道很多疾病的反应。虽然都是呕吐，但是病因不一样，有些特点也不一样。恶心意味着想吐。
1.用柿子煮汤会引起呕吐。
取一打柿蒂，放入水中煮沸。煮沸后，用小火煮沸10分钟以上，再取一杯果汁(150 ml)催吐。
2.扁豆藤汤可以治呕吐
取扁豆、蔓藤二两，加水煮沸，再用文火煎15分钟，稍凉后服用。此汤有止呕、健脾胃的功效。
3.用黑姜治疗呕吐和腹泻。
将老姜洗净，用锡纸包好，放入烤箱烤至姜变黑，再用这种黑姜泡茶，对上吐下泻的症状能产生显著疗效。
4.口服硫酸庆大霉素注射液止呕止泻
口服庆大霉素可直接作用于胃肠道细菌，从而达到止呕止泻的目的。两次硫酸庆大霉素注射液(每次1 ml)口服一次，可止住呕吐和腹泻。如果腹泻症状较轻，服用1粒即可，不可多服。
5.服用胡椒可以停止恶心。
饮食不当有时会引起恶心、呕吐、呕吐，非常难受。这时候可以拿一些干辣椒放在嘴里。当你感到麻木时，你的恶心感就会消失。
6.姜汁饮料可以治疗头晕和恶心。
用调味姜粉做饮料，乘车前半小时喝，防止头晕恶心。
胃寒证
胃寒的症状是:天气寒冷、吃冷的食物常引起疼痛，伴有胃部冷感，变暖症状减轻。
1.生姜治胃寒妙方二则
方法一:有胃寒的时候，经常觉得闷，想呕吐。这时候在嘴里咬姜片可以止呕。
方法二:取鲜姜500克(细粉)和白糖250克一起腌制。一天三次，每次一勺(普通勺)，饭前服用。可以长期坚持吃。
2.用酒和姜炒荷包蛋可以去胃寒。
将新鲜的姜丝和糖切丝备用。先煎两个鸡蛋(荷包蛋煎法)，加姜丝。姜丝黄时，加糖，喷白酒(一点就好)。趁热上桌。
3.酒精治疗胃寒的两种方法。
方法一:二锅头加鸡蛋。取二锅头白酒50克，倒入小手摇纺织机，倒入一个鸡蛋，点燃酒，酒干了，鸡蛋熟了。早上空腹吃，轻者一两次就能治好，重者三五次就能治好。注意不要添加任何调料。
方法二:啤酒加大蒜。将一瓶啤酒和25g去皮大蒜同时放入铝锅中，加热至沸腾，患者趁热饮用。连续三天每天晚上一瓶就能见效。
4.泡烤大枣可以治疗胃寒。
把枣放在火上烤(最好是酥脆的)。每天早中晚三餐后，用一杯开水泡三四个，直到水变红，枣不太甜。喝了它。
5.巧用柿饼祛胃寒
选择3 ~ 4个最软的柿子，用开水焯一下，去掉柿子皮，加一点面粉，做成更软的面团，然后擀成小饼，用温火烤，烤的时候加一点食用油。烤出来的饼干外嫩里嫩，还能暖胃。
6.油炸花生可以治疗感冒和胃痛。
有些人被冷风刺激后经常胃痛。这时候可以吃一些油炸的、煮熟的甚至是生的花生，胃痛就可以缓解了。
胃痛
胃痛发生在上腹部靠近心窝处，有的在傍晚到夜间，有的在饭后。疼痛可能涉及肋骨和背部。还可以看到胸痛、恶心呕吐、食欲不振、经常打呼噜、吐酸水或清水。可见矢状或便秘，甚至便血。引起胃痛的原因有很多。如寒邪犯胃、食积停滞、肝气犯胃、肝胃郁结、血瘀停滞、胃阴不足、脾胃虚弱等。
1.止痛贴缓解胃痛两方
方法一:有时候，当你对胃痛束手无策时，不妨用关节止痛膏贴在心窝附近，可能会减轻疼痛。
方法二:胃部不适时，将伤湿止痛膏贴于位于肚脐以上四横指的中脘穴、位于外膝底部、胫骨外约一横指的足三里穴或胃部压痛处，可缓解胃痛不适。
2.简单按摩摆脱胃痛。
方法一:用手指挤压背部，可以缓解胃部的疼痛，尤其是在靠近胃内侧的地方挤压，甚至会感到舒服。挤压可以反复进行，直到有明显效果。
方法二:手掌平放在腹部，上下振动；或把除拇指外的四指并拢，略弯曲，使四指指尖在同一平面上，轻轻贴在上腹部，上下振动，像鸟啄一样，沿任脉从剑突至肚脐来回移动。像这样颤抖几百次，直到肠鸣，空气排出，才可以停止。饭前饭后都可以，用力要均匀柔和。
3.巧用姜片治胃痛四法
方法一:将鲜姜洗净，切成薄片，用软糖卷成带汁状，用筷子夹入香油锅，至六七成热。当姜片颜色变深时，稍微翻一下，稍微煎一下，出锅，一次两片，饭前(趁热吃)，每日2 ~ 3次，约10天见效。
方法二:将20片白胡椒和适量姜片晒干，然后切碎研成细面，取适量开水和葱白一起服用，效果更好，每天早晚各一次，可治胃寒引起的胃痛。
方法三:将150g牛奶和20ml姜汁放入碗中，加入适量的糖，放入水中炖煮，每日两次。
方法四:将五花肉洗净，放入约250克生姜，扎紧口，放入冷水中炖。加一些香菜，一点精盐或者青蒜，根据自己的口味来调味。一日三餐在饭点吃，吃肚喝汤。吃一个猪肚2 ~ 13天。
4.用石榴辣椒治疗胃痛
农历八月十五，按患者年龄取石榴籽、白胡椒各一粒，分别用瓦焙黄研磨。红糖500克，黄酒125克，砂锅煮。将石榴籽和白胡椒放入煮沸的红糖和黄酒中拌匀。温热后，当天一次性服用。
5.烧红糖酒可以缓解胃痛。
在酒盅中放入少许红糖，倒入适量白酒(二锅头)，用火柴点燃，用筷子搅拌均匀，趁热饮用，可有效缓解胃痛。
6.饭后吃糖姜片可以治胃酸和胃痛。
每次饭后服用三四片福建姜(即糖姜片)，长期坚持，可治胃酸过多、胃痛。
7.蜂蜜柠檬汁可以治胃寒和胃痛。
当胃部饱胀、不适、翻腾或疼痛时，取一个新鲜柠檬，挤出汁液，加适量蜂蜜、温水和冰糖后饮用。半小时或一小时后生效。
8.蛋清核桃糊治疗胃寒疼痛。
鸡蛋一个，打一个小洞，倒出蛋清(不需要蛋黄)，将蛋清与三个碎核桃、5克白胡椒搅拌成泥状，然后倒入蛋壳中，用纸封好洞，将蛋壳用泥糊好，然后放在火上小火烘烤。每晚睡前做，趁热服用。一次一个，一次三个。
9.枣丁香可以治胃痛。
取大枣7枚，丁香40枚，研成粉末，放入大枣中，焙干研成细粉，分成7份，每次1份，每日两次，温开水送服，一个疗程或两个疗程有效。
10.韭菜红糖缓解胃痛的妙用
取韭菜籽200克，红糖200克，将韭菜籽炒熟研成粉末，与红糖调匀，每次服用1汤匙，用开水冲泡，每日三次，可有效治疗胃痛。
11.巧用桂皮治胃痛。
先将10克山楂肉放入水中煮沸20分钟，再加入5克肉桂。煮沸一段时间后，取汁，加入红糖拌匀，趁热服用。
胃溃疡
胃溃疡是胃酸和胃蛋白酶消化粘膜本身引起的。其实胃酸和胃蛋白酶只是溃疡形成的主要原因之一，还有其他原因也可以形成溃疡。
1.芝麻红糖和蜂蜜治疗胃溃疡
芝麻炒熟磨成粉，红糖用少许开水搅拌，与蜂蜜一起放入容器中拌匀，每天睡前、后各吃一汤匙。
2.卷心菜汁是治疗胃溃疡的好配方
将两三片白菜叶切成小块，用菜刀碾成粉末，压榨约100 ml。饭前喝一次，吃一个月。
3.用土豆治疗胃溃疡
将2kg土豆洗净，去芽孔，切碎捣碎，装入干净的布袋中，放入1000ml清水中，反复揉搓，制成白色粉末。
将含淀粉的浆液倒入铁锅内，先用武火煮沸，待水差不多干了，再用小火慢慢烘烤，使浆液最终变成黑色薄膜，取出研磨，放入容器中保存。饭前服用一克，一天三次。
4.用酒泡龟胆汁可以治胃溃疡。
3新鲜的甲鱼胆囊，用小火在瓦片上烤熟，磨成粉末，倒入500ml的白酒瓶中，密封瓶口。每天摇一次，让它溶解的更快。浸泡10天后，每天早晚空腹服用3 ~ 4元，直至连续服用。
5.黄芪能促进溃疡愈合。
中药黄芪，能扶腐生肌。用生黄芪20-30克煮水300毫升，每次饮用80-100毫升，每日三次，可有效促进溃疡愈合。
6.用鸡蛋治疗溃疡。
鸡蛋花是一种柔软的流质食物，容易被肠胃消化吸收。能大大减轻胃部负担，有利于胃部休息和溃疡面愈合。鸡蛋花的制作方法是将开水倒入已经搅拌均匀的鸡蛋中。一般一个鸡蛋拌在小碗里，质地较厚。
胃胀
胃胀的原因有很多，精神紧张、消化不良等，主要是胃动力不足。一般饭后有饱腹感，嗳气，坐立不安，茶饭不思；反复、长期的腹胀会导致胃炎、消化道溃疡，甚至发展成胃癌。
1.按压肋缝可以消除腹胀。
仰卧，同时用大拇指在胸部两侧肋骨上下活动，当听到肚子里有咕噜声时，就找到合适的穴位，继续按在那里。这样可以促进胃的消化，缓解和消除腹胀、胃痛等不适。
2.荔枝桔皮粉口服后可消肿。
荔枝核100g，橘皮10g共焙研末，饭前服用，每次10g，每日三次。
3.栗子壳和米糠可以舒缓肠胃
将板栗壳煅烧成灰，与米糠混合，适量服用，可治胃酸倒流。
4.煮蚕豆可以减轻腹胀。
将蚕豆煮沸，与适量的糖混合，每天服用几汤匙，持续1周，可以有效治疗腹胀。
胃酸
胃酸过多是由于胃酸分泌过多会刺激胃黏膜，导致胃灼热等胃酸反流症状。
吃苹果可以缓解反酸。
经常反酸的人感觉很难受。反酸期间吃一些苹果可以缓解这样的症状。
2.吞咽唾液可以缓解胃酸过多。
吞咽唾液可以缓解胃酸过多带来的不适。唾液不多的时候，可以默默想着吃山楂、草莓、醋等酸的东西。
3.嚼芝麻可以阻止胃酸倒流
反酸时，可将适量芝麻仔细咀嚼后吞服，过一会儿即可停止反酸，疗效迅速显著。
胃炎
胃炎是指物理、化学或生物有害因素作用于人体，引起胃黏膜炎症性改变的一种痰病。按病程可分为急性和慢性，后者发病率较高。
1.一种用猪心白胡椒治疗胃炎的方法
取一颗猪心，10g辣椒，用刀把猪心切成3 ~ 4mm的片，把白辣椒磨成粉，均匀的铺在猪心片上，然后蒸熟。早上空腹服用，每天吃一颗猪心，连续7天。
2.蜂蜜可以治疗胃炎
每天早上起床后，用开水倒一杯蜂蜜水空腹喝，然后吃一个多小时的早餐。长期坚持还可以治疗便秘，降火。
3.3用蔬菜治疗胃炎的食谱
方法一:菠菜。刺参的中药名为“蓟”，味甘凉。将鲜品洗净，去根，切段晒干，每次取10 ~ 20g水煎服，长期饮用，可治疗萎缩性胃炎。
方法二:黄碟。黄色蔬菜可以控制胃炎。多摄入B-胡萝卜素，就不容易患导致癌症的萎缩性胃炎。
方法三:萝卜猪肚。取一个公猪的胃，先洗外面，表面脂肪不用去除，再翻过来洗黏膜备用；“心美”莱菔子150g，用清水浸泡1 ~ 2h，洗净，放入猪肚中，放入砂锅中，加水过猪肚煮。一天吃完，饭量大的人可以一起吃胡萝卜，7天一个疗程。前几天有轻度腹泻，不用担心，吃完后症状会自然消失。
4.风油精可以治急性肠胃炎。
急性腹泻时，几次后滴几滴风油精止泻。
5.用糖、酒和蛋清治疗慢性胃炎
取白糖50克、白酒40克、蛋清2个，放入碗中搅拌均匀，然后倒入铁锅中用文火烤至水分完全蒸发(杏黄色，不能糊)，午饭前一小时服用，每日1次。长期使用效果明显。
胃不舒服
胃灼热指的是心窝的灼热感，或者说灼烧感。有人认为烧心是心脏病的症状，但其实烧心是消化道的常见症状。在我国普通人群中，有3% ~ 4%的人经历过或经常有烧心现象。
1.咀嚼花生可以消除胃灼热症状。
反酸是胃贲门功能障碍和胃蠕动使酸性胃液返流到食管和口腔的现象，胃酸过多引起烧心。许多慢性胃炎患者经常胃灼热。此时取5 ~ 10粒花生仁彻底咀嚼后立即吞服，可迅速缓解烧心症状。
2.用白菜头做汤可以消除烧心。
切一颗大白菜头(其他叶菜也可以)，洗净煮熟，加少许盐和两滴香油，吃菜喝汤，烧心可除。
3.咀嚼生大豆可以停止胃灼热
嚼5 ~ 6粒生黄豆咽下去，烧心的感觉一会儿就好了。
4.嚼芝麻可以缓解烧心症状。
胃酸过多导致烧心不适，此时嚼几粒芝麻可以缓解症状。
5.用白萝卜治胃灼热。
胃酸过多会导致胃灼热。吃白萝卜可以缓解胃灼热的不适感觉。
6.按摩胃部可以治疗烧心。
当胃里有灼热感时，可以用月球车在胃里上下滚动，稍微用力，不适感瞬间就能消失。