杜仲的保健功效及食用方法。

你吃过杜仲吗？中草药，含有丰富的矿物质和微量元素，对增强体质有一定的好处，还能起到保健作用。杜仲。可以泡酒，泡茶，做一些药膳。下面我们来看看杜仲的保健功效和食用方法。看看它是如何治疗疾病的。

杜仲叶中含有杜仲胶、松油醇二葡萄糖苷、山奈酚、杜仲苷、筋骨草苷、乙酸Rapoposide、半乳糖醇以及锌、铜、铁、钙、磷、锰、铅等微量元素。这些营养成分在杜仲中都有所体现。，而且还能起到增强人体免疫力的作用，对强身健体有好处。

杜仲的食用方法:

1和杜仲。将35克切碎，加入500毫升白酒中。3天后过滤取药酒，每次5毫升，每日3次，用水送服。这种食疗可以起到治疗高血压的作用，有利于降血压和利尿。

2.杜仲、白术、当归、阿胶、党参各10g，水煎服，每日三次，有调理胎动不稳的作用，还能起到安胎的作用。

3.炒杜仲。35g，切碎，用500ml黄酒浸泡。一周后服用，每日三次，每次2-3勺，可治愈疲劳，对久坐引起的腰酸背痛有调理作用，也有缓解疲劳的作用。

4.炒杜仲。15g，木香5g，八角茴香15g，加水200ml，用半杯酒煎服(药渣可再煎)，对缓解腰酸背痛，增强体质有调理作用。

5.炒杜仲200g，炒茴香100g，炒车前子25g，炒山茱萸肉150g，研磨成粉，制成密丸，每天早上服用25克，用开水送服，可有效治疗小便不利、阴部瘙痒等问题。

杜仲。的保健功效和食用方法都是上面介绍的。事实上，杜仲。具有缓解疲劳、增强体质、提高体质等多种功效，所以这类保健中草药都可以使用。