春节快到了。有什么方法可以在春节期间不运动减肥，不禁忌饮食？

其实你按照健康的方式减肥是最健康的，否则会影响身体健康，会越来越胖。

正常一日三餐，少吃高热量食物，营养均衡，适当运动最好。

另外，可以用营养奶昔随时代谢。我用这个减肥。

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