一种三取鲁维保健包的使用方法

1.打开盒子，拿出各种保健品和中草药。

2.根据个人需求和身体状况选择相应的保健品和中草药。

3.按照说明书上的剂量和使用方法使用各种保健品和中草药:有的需要饭前或饭后服用。有些需要煮着喝。有些需要直接吃或者抹着吃。

4.使用时注意产品的保存和保质期，遵守说明书和禁忌，不要超过推荐用量。

5.如有任何不适或疑问，请咨询医生或专业人士。