求清火凉茶配方(水果型)!

凉茶简介:

各种特色凉茶,包括清热泻火、强泻火、清热祛湿、复方罗汉果、夏季清热益气、凉茶等。凉茶配方是广州中医药大学老教授提供的经验,采用先进现代的提取、精制、包装技术。成品原汁原味,不含防腐剂,新鲜卫生,携带方便。是您劳累忙碌后缓解压力、泻火、消暑、健胃的最佳清凉饮品。

清热泻火凉茶:

主要成分:竹叶、生地、芦根、通草等。

功效:清热泻火,除烦止渴。适用于热盛津伤或气阴伤所致的体热多汗、口舌生疮、咽喉肿痛、心烦口渴、大便秘结等症。

清热祛湿凉茶:

主要成分:十大功劳、鸡血藤、蒲公英等。

功效:清热解毒,利湿化浊。适用于湿热引起的舌苔黄腻、腹胀纳差、腹痛腹泻、肢重等症。最适合经常在户外奔波或夏天感觉炎热的人。

复方罗汉果凉茶:

主要成分:罗汉果、鱼腥草等。

功效:清热润肺,止咳化痰。适用于肺热、肺燥引起的咳嗽、痰多、咽痛、口渴、口干、声音嘶哑。最适合烟酒喝多了,经常熬夜的人。

凉茶(桑菊、银翘):

主要成份:金银花、竹叶、连翘、黄荆、薄荷等。

功效:疏风解表,清热解毒。适用于风热感冒引起的各种症状。

人参茶:

主要成分:西洋参、三七。

功效:滋阴益气,提神醒脑,减压,提高人体免疫力,增强抵抗力低下,特别适合工作繁忙的白领。

凉茶配方

1一个叫秋花的男人8-10,西洋参6-8片,甘草2-4片,枸杞6-8片,山楂1-2片,莲子3-4片,还有一些冰糖或者蜂蜜。

2西瓜皮凉茶:可以用皮的青层,洗净,切碎,去渣取汁,再加少量糖搅拌均匀,有清热、利尿、解毒的作用。

3薄荷凉茶:取薄荷叶6克、甘草6克,加水约1000克,煮沸5分钟,再加入糖搅拌均匀。经常喝这种凉茶可以提神。

4陈皮茶:将10g陈皮洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水倒入,盖上杯盖焖约10分钟,然后去渣,加入少量糖。最好放在冰箱里,稍微凉一点就冰敷。经常喝这种茶,不仅能消暑,还能止咳、祛痰、健胃。

5桑菊茶:将桑叶65,438+00g,白菊花各一个,甘草3g放入锅中稍煮,然后去渣加少许糖,可散热清肺润喉,清肝明目,对风热感冒也有一定疗效。

6荷叶凉茶:将半片荷叶撕成碎片,与滑石10g、白术10g、甘草6g混合,放入水中,煮沸20分钟左右,去渣取汁,加入少量白糖,搅拌均匀,冷却后饮用,可防暑降温。

7香草凉茶:

配方比例为广藿香9克,飞机草9克,茶叶6克。

制作方法:将广藿香9克、飞机草9克洗净,放入茶壶内,茶叶6克,用500毫升开水溶解,加盖5分钟,加入冰块。

适合饮用。功效清热祛风,清热燥湿,开胃止呕。

8外感凉茶:适用于风热感冒:发热、头痛、咽痛、咳嗽痰黄、舌苔黄等。配方:金银花15g,板蓝根15g,牛膝15g,桔梗10g,连翘15g,淡竹叶10g,鱼腥草30g,薄荷5g。

9清热祛湿茶:适用于胃肠湿热证:神疲乏力,嗜睡,食欲不振,腹胀或疼痛,口臭,口腔溃疡,牙齿肿痛,湿疹,皮肤瘙痒,大便硬或烂,小便黄,舌苔厚。

配方:金银花15g,木棉30g,槐花10g,木炭30g,栀子15g。

、艾草15g、扁豆30g、枳壳15g、山楂15g、藿香10g、蒲公英15g。

10清肝明目茶:适用于肝胆湿热证:头胀痛,烦躁易怒,牙龈重,口苦,目赤痒或流泪,睡眠不好,大便硬或烂,小便黄,舌苔厚黄。

配方:夏枯草15g、桑叶10g、野菊花15g、栀子15g、茵陈15g、溪黄草15g、车前子10g、黄芩65438+。

11儿童凉茶:适合心肝亢盛的儿童:易怒、睡眠不好、食欲不振、大便硬、口臭、口腔溃疡、牙龈多。

配方:连翘8克,淡竹叶5克,灯芯绒5捆,山楂8克,金银花8克,芦根8克,炭母8克,栀子8克,山药10克,麦冬8克。

(注:以上凉茶服用方法:每人每天一剂。当症状改善后,减少剂量或停用,改用食物调理。)

12淡盐凉茶:绿茶5克,盐2克,用500毫升开水冲泡,放凉饮用。除了解渴、解热除烦、治头晕恶心外,常喝绿茶还能消除疲劳、养颜美容、平复心情。

13乌梅凉茶:乌梅是蔷薇科干燥成熟的果实,其经文在火炕上烤成黑色,故称乌梅,具有收敛津液、清热解渴的作用,还能促进消化。

14安迎凉茶:茶是由金银花和甘草制成的。金银花是忍冬的花蕾。具有清热解毒、抑菌的作用,每日用量5-15g。甘草是豆科植物。

非常适合甘草的根和根茎,急慢性咽喉炎,皮肤容易生疖子。

15玉米须茶:取玉米须20克,洗净后用开水浸泡后饮用,有通便利尿的作用。

16西瓜皮凉茶:将西瓜的薄皮洗净切碎,放入适量的水中浸泡半小时,去渣取汁,加入少量的糖搅拌均匀。消暑、利尿、解毒。

17绿豆汤:既能有效预防中暑,又能增加体内各种营养成分,可谓一举多得。况且喝绿豆汤也不用担心冷饮会伤身体的现象。绿豆还有一个特殊的作用,就是可以治愈各种毒素,维持身体正常的代谢功能。

18龟苓膏:龟苓膏是清代保健食疗秘方。具有排毒、解热、润肺、止咳、健胃、整肠、治疗青春期、改善便秘的功效。它是由龟板、土茯苓、苍树、苦参、女贞子、荆芥、北窖、生地、鸡骨草等20多味中草药制成。

19果汁红茶:锅中加水750毫升,加热至红茶40克沸腾,微沸5分钟。将茶叶从火上移开,冷却后放入冰箱。饮用时,将40毫升红茶倒入杯中,加入少许柠檬汁、橙汁和白糖,加入150毫升冰水,加入少许白兰地,放一瓣橙子和少许碎冰,可美容面部或去火。爱美的双鱼座MM,不妨一试。