鹿茸有什么作用和功效？

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强身健体，抗衰老。

鹿茸作为一种名贵中药，不仅可以强身健体，还可以延缓衰老。鹿茸温而不燥，能提高身体的表现，对身体虚弱或久病的人有很好的效果。

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降低血压

鹿茸还具有降血压的功效，是高血压患者的良药，其鹿茸精可以减缓心率。因此，鹿茸是高血压患者的良好药材，能有效保护高血压患者的心脏脉搏。

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三

补气血决定一个人的精力。气血不好，一个人的精力就会下降。鹿茸有益精的作用，而王静能化气为血。它能使我们的身体更有活力。

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四

强心护脉

大剂量鹿茸可降低血压，降低心脏收缩幅度，减慢心率，扩张外周血管；但中等剂量可使心脏收缩明显增强，收缩幅度增大，心率加快，从而增加心输出量；所以鹿茸对疲惫的心有特别明显的作用。

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五

增加男人的耐力

鹿茸具有温补肾脏的作用，可以增强男性的耐力，使夫妻关系更加和谐，使男性精力更加充沛，使男性在工作和生活中不那么疲劳。

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百度经验:如何吃jingyan.baidu.com鹿茸？

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参茸鸡汤材料:鸡肉120g，红参12g，鹿茸32g。

制作过程:首先将鸡肉洗净，去皮，切块；然后将人参切片，越薄越好，备用；最后将所有准备好的材料一起放入炖锅中，加入开水和清水，盖上盖子，小火炖3小时，汤就可以喝了。

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酒泡鹿茸

材料:鹿茸、白酒。

制作工艺:将少量鲜鹿茸洗净，切片，用50℃以上500mL白酒浸泡，浸泡两周，每日服用10 ~ 25 ml，每日三次饮用。

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百度经验:jingyan.baidu.com的注意事项

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不适合的人群

1.有“五毒发热”、阴虚症状的人；

2.小便黄赤，咽干或咽痛，时有口渴感，有上火症状者；

3.经常流鼻血的人，或月经量过多的女性，血鲜红、舌红、脉细，表现为血热；

4.感冒、头痛、鼻塞、发烧、发冷、咳嗽、有痰的人；

5.高血压、头晕、走路不稳、脉搏晕的人，容易上火、生气。