草水晶破壁草有什么作用？请跟我说清楚

鱼腥草的破壁草本植物，其保健功能是清热解毒，消痈解毒，对皮肤有益。这种保健或者中药饮片吃几天就没效果了，要坚持吃一段时间。另外，平时要注意休息，不要熬夜，多吃水果蔬菜，多喝水，或者泡一些花茶，比如菊花、玫瑰。也可以吃一些维生素C和维生素E，都是抗氧化的。