2岁宝宝脾胃虚寒怎么调理？

1.如果是脾胃虚弱、内冷的孩子，一定要养成吃热饮、不直接喝凉水、不喝太多酸奶的好习惯，这样可以有效避免肠道的酸碱平衡被打破。

2，如果是脾胃虚弱，内热的孩子，那么每天就要少吃干的。油炸和辛辣的食物，也不能摄入过多的牛奶或液体蛋白质。

3，建议多补充益生菌，生命空间益生菌不错。