长期喝三七的人有什么好处？什么样的人不适合？不妨看一看
合理抗衰老
每个女人都不想变老，非常担心自己的脸会变老，所以通常会买一些昂贵的护肤品来保养皮肤，甚至会吃一些补充胶原蛋白的食物来维持皮肤弹性。
如果女性朋友想让皮肤变好，不妨每天吃点三七来改善。三七中的营养成分既能补气血，又能延缓衰老，是不可多得的佳品。
保存肝脏
三七还可以帮助修复受损的肝细胞，增加肝细胞中糖原的储存，所以三七的养肝效果也很好。
经常抽烟喝酒的人，不妨适当喝点泡水三七，增进健康，帮助分解肝脏内的毒素和垃圾，清除肺部的烟毒，维持身体健康。
软化血管
适当喝些泡水的三七，也有助于改善血管里的问题。如果血管堵塞，会影响正常的血液循环，给健康带来危害。
如果不注意血管的保养，会让血管慢慢失去弹性，尤其是中老年人，平时一定要注意血管的保养，还可以适当喝些泡水的三七，提高心血管活力。
缓解疲劳
生活中有很多人明明已经充分休息了，却还是觉得疲惫不堪。喝了三七的泡水后，他们觉得浑身轻松。
这是因为三七中的一些物质可以兴奋，中期神经也有助于提高体能，抗疲劳。经常从事体力劳动或繁重工作的人，不妨适当饮用三七，以缓解身体不适，促进身体快速恢复和调整个人状态。
提高免疫力
三七中的化学物质可以帮助调节免疫系统，使其反应更快，并有助于促进蛋白质和DNA的合成。适当饮用三七的泡水，有助于中期调节神经，滋养大脑，提高人体的自学能力和动力。
三七对免疫能力的调节很有帮助。人体免疫系统不好的人，不妨喝点三七来改善一下。
女性月经更稳定
很多女性月经不调是因为不良的饮食习惯和熬夜的不良习惯。月经不调就是气血运行受阻。如果想要改善这个问题，不妨通过喝三七来补益气血，让月经更加规律稳定。
1，孕妇
三七的主要功效是活血化瘀，对养生的人很有好处，但是孕妇要注意。如果孕妇饮用三七泡水，可能会发生早产或流产，所以孕妇在孕期千万不要饮用三七泡水。
2.感冒的人
三七具有清热解毒的作用，三七是重要的温热药材。风热感冒的人服用三七，容易起反作用，加重感冒现象。
3.生理期的女性
三七具有活血化瘀的作用，所以处于生理期的女性尽量不要喝，否则容易增加月经量，导致气血不足等不健康现象。
健康贴士:
三七有很好的养生作用，有需要的朋友可以在医生的建议下合理使用，但也要注意不适合吃三七的人，否则会对身体造成严重影响。