经络减肥的经络减肥操作方法

上肢:取外关、合谷、曲池、阿是穴。

腹部:选取舒天、芒萁、正中、水奇、气海、夏湾、阿是穴。

下肢:取三阴交、足三里、阿是穴。

2、针灸方法:

可用0.5 ~ 2.5寸针，高血消毒后进行针刺，持针30 ~ 50分钟，中间可进行一次针。

3.耳穴:

用白芥子或王不留行籽埋耳神门穴、胃、小肠、脾、肺、内分泌、皮脂腺，交替应用。把药贴在耳朵上时，一定要告诉顾客每天按5 ~ 6次，饭前10分钟。

4、中医肚脐:

将中药粉与蜂蜜调成糊状，每日取适量涂于肚脐处，五天换一次。

5、具体操作流程:

前3到5天连续看医生，然后每2天做一次，之后每5天到一周，直到体重降到正常。

6、减肥过程中容易出现的问题及解决方法:

(1)针灸时患者的疼痛:操作不熟练或取穴不准确。通常，针被缓慢地插入或多次插入，从而增加了疼痛。你要熟练掌握进针方法。先在自己或亲人身上做练习，熟练后再操作。针刺穴位后疼痛难忍，多为取穴不准、针刺方法不正确所致，应立即拔针重刺。

(2)眩晕:针刺穿穴时，出现面色苍白、出汗、四肢发冷，称为眩晕。立即取出针头，并让其立即喝下300毫升温水，平躺半小时。

(3)月经量增加:由于针灸可以加速身体的血液循环，经期减肥往往会导致月经量增加，经期延长。所以，经期要停止减肥治疗。

(4)血瘀:因针刺时损伤局部毛细血管所致。应避开血管，拔针时应用无菌棉球按压进针点。

(5)感染:由于针灸针消毒不彻底，进针点可能红肿，也可能有印痕。应该是针头，严格消毒。

需要注意的事项

为了让肥胖者的体重尽快恢复到正常水平，减肥期间应避免水果或含糖量高的食物。尽量吃一些无糖或低糖的食物。严格遵医嘱是减肥者减肥的基本保证。